IG - Odżywianie

Rothen

Wysłana - 01 listopada 2005 10:59

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

witajcie a więc to co mnienurtuje czy jest jakiś rzeliczni indeksu...chodzi mi np. jak Fruktoza ma IG - 30 to oznacza to że ile ona się czasu wchłania ??
Kazeina podobno wchłania się godzin to jaki ma indeks ???

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Ekspert -

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 01 listopada 2005 11:01

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gold Omega 3 sport edition

CENA: 38.00zł

Nutrex - Lipo-6X

CENA: 119.00zł

SFD - SFD Complete Protein Plus

CENA: 39.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

wirnik

Wysłana - 01 listopada 2005 11:01

kazeina to białko a nie węgiel więc nie możesz zestawiać tego razem z fruktozą :)

Maksimum zawartości cukru we krwi po spożyciu każdego z węglowodanów osiągane jest w ok. 30 min po spożyciu natomiast nie wiem jak to jest konkretnie w przypadku fruktozy

[http://www.pajacyk.pl] [http://www.pomockomputerowa.info] [http://www.e-voip.pl]
[http://www.topyoutubevideos.com] [http://www.turtlesays.com]

Znawca -

Rothen

Wysłana - 01 listopada 2005 11:03

dzięki sog ale chyba nie wejdzie

pozdrawiam

Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.

Ekspert -

IG

IG

Sprawdź ile procent masz tłuszczu

IG

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.