HST a rzeźba.

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 121 Wiek 44 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 4124

Jakby tak do zwykłego cyklu HST dodać aeroby po 40minut po każdym treningu, do tego trochę obciąć węgle i łykać powiedzmy Olimp Thermo Speed Extreme to czy byłoby to dobre rozwiązanie? Czy nie spaliłoby mi to za dużo mięsa?

Pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

Rzeźba, redukcja po masie i HST
rzezba po hst
HST a rzeźba
HST a rzezba a CKD
HST i rzeźba nóg
HST a rzeźba.

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Trening mięśni brzucha, prosze o poprawę

Następny temat

Kontuzja i zmiana treningu

Polecane artykuły

HST a rzeźba.

Trening dla zaawansowanych

Trening mięśni brzucha, prosze o poprawę

Kontuzja i zmiana treningu

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. II

Jak zbudować szerokie plecy? Popraw efektywność treningu!

Ściąganie drążka wyciągu górnego - który chwyt jest lepszy?

Trenować do upadku mięśniowego? Zalecenia dla osób po 40. Cz. I