Szacuny
12128
Napisanych postów
21946
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627073
A wiedzieliście co dzisiaj jest na pierwszej stronie potreningu? Krata na lato z mottem przewodnim, ze jak się chce brzuch z kratą to trzeba trochę pogłodować na ujemnym bilansie... Tu mięśnie na pewno są - tylko głęboko schowane pod warstewką. Ja takiej nadziei nie mam:(
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12071
Napisanych postów
30493
Wiek
74 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1130566
Paatik
A wiedzieliście co dzisiaj jest na pierwszej stronie potreningu? Krata na lato z mottem przewodnim, ze jak się chce brzuch z kratą to trzeba trochę pogłodować na ujemnym bilansie...
Tu mięśnie na pewno są - tylko głęboko schowane pod warstewką. Ja takiej nadziei nie mam:(
A jak miały urosnąć na ciągłym głodzie?
Najpierw masa a potem rzeźba - wszyscy sylwetkowcy tak twierdzą.
Szacuny
5913
Napisanych postów
9091
Wiek
64 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
345732
Gwid --gratuluję odwagi ,zrobiłeś zdjęcie naturalne bez spinania się ,nie wiem ilu z nas w takiej postawie zamieściłoby swoje zdjęcie , Nie wszyscy mają predyspozycje aby wyglądać jak sylwetkowiec Ciesz się tym co robisz ,pobijaj dalej swoje rekordy w CF i bądz w tym radosny tak jak dotychczas I tak wyglądasz lepiej niż kilka lat temu ,a do tego dołożyłeś siłę i sprawność --tylko się cieszyć :)
Szacuny
4723
Napisanych postów
10989
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
552700
Silniejszy jest niż wielu w tym dziale, sprawnością bije na głowę większą część, ale miska podejrzewam leży do góry dnem a w domu szwedzki stół
Albo z samą miską jest problem, albo co bardziej prawdopodobne dochodzą sprawy hormonalne. I tym bym się zajął w pierwszej kolejności.
Nie znajduję uzasadnienia dla aktywności sportowej, jakby nie było promującej zdrowie, gdy patrzy się na to tylko od strony wyniku wyrażonego w kilogramach na sztandze.
Oczywiście to sprawa prywatna Gwida i nic nam do tego, jednak jeśli wrzuca zdjęcie musi się liczyć z komentarzami, choćby takimi jak mój. Bez złośliwości, ale i bez słodzenia.
Ojanowi mogę słodzić, bo jemu po tych ciastach od sąsiadek nic już nie zaszkodzi
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12071
Napisanych postów
30493
Wiek
74 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1130566
_Szajba_
Silniejszy jest niż wielu w tym dziale, sprawnością bije na głowę większą część, ale miska podejrzewam leży do góry dnem a w domu szwedzki stół
Albo z samą miską jest problem, albo co bardziej prawdopodobne dochodzą sprawy hormonalne. I tym bym się zajął w pierwszej kolejności.
Nie znajduję uzasadnienia dla aktywności sportowej, jakby nie było promującej zdrowie, gdy patrzy się na to tylko od strony wyniku wyrażonego w kilogramach na sztandze.
Oczywiście to sprawa prywatna Gwida i nic nam do tego, jednak jeśli wrzuca zdjęcie musi się liczyć z komentarzami, choćby takimi jak mój. Bez złośliwości, ale i bez słodzenia.
Ojanowi mogę słodzić, bo jemu po tych ciastach od sąsiadek nic już nie zaszkodzi
Szajba - Patrzysz i nie widzisz! Właśnie zawsze liczy się wynik w aktywności fizycznej! Nikt nie patrzy jak wygląda mistrz w trójboju, dwuboju, rzucie kulą lub młotem czy oszczepem! Tylko w sportach sylwetkowych liczy się wygląd! I właśnie teraz Gwid przystąpił do takiej walki o wygląd i należy mu się za to szacunek.
Oczywiście wszyscy tutaj wiedzą, że tzw. miska jest kluczowa. Najczęściej aktywność fizyczna nie potrafi jej przebić!
Szacuny
4723
Napisanych postów
10989
Wiek
51 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
552700
Ja na aktywność sportową w wydaniu nas amatorów patrzę tylko z perspektywy zdrowia.A w dużej mierze o zdrowiu świadczy wygląd. I nie mówię tu o wielkich bickach czy wciętej talii. Pewnie w sporcie osiągnę niewiele, ale zawsze mogę podrapać się pomiędzy łopatkami, uciec silniejszemu czy pobić przedszkolaków.
Gwida bardzo szanuję, choćby za postępy jakie robi w CF.Sporo się nauczył i nauczy się jeszcze więcej. Swoją opinią myślę że bardziej go zmotywuję do działania, niż gdybym pisał, że wszystko jest super i będzie jeszcze lepiej.
Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2017-04-25 22:34:33
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12071
Napisanych postów
30493
Wiek
74 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1130566
_Szajba_
Ja na aktywność sportową w wydaniu nas amatorów patrzę tylko z perspektywy zdrowia.A w dużej mierze o zdrowiu świadczy wygląd. I nie mówię tu o wielkich bickach czy wciętej talii. Pewnie w sporcie osiągnę niewiele, ale zawsze mogę podrapać się pomiędzy łopatkami, uciec silniejszemu czy pobić przedszkolaków.
Gwida bardzo szanuję, choćby za postępy jakie robi w CF.Sporo się nauczył i nauczy się jeszcze więcej. Swoją opinią myślę że bardziej go zmotywuję do działania, niż gdybym pisał, że wszystko jest super i będzie jeszcze lepiej.
Twój sposób myślenia jest mi bliski chociaż nie podrapię się pomiędzy łopatkami
Nie miałem wątpliwości o celach Twojego pisania (a Gwid z pewnością o tym także wie .