Witam wszystkich.Mam problem otóż kilka dni temu przeszłam 3 dniową grypę jelitową(nie bede pisac szczegółów ale mozecie się domyslić) przez ta grypę waga spadła mi o 4 kilo to w moim przypadku straszny ból bo nie powinnam juz chudnąć i tak waże mało.Problem tkwi w tym ze juz jestem zdrowa ale zupełnie nie mam apetytu i nie wiem co zrobić zeby waga wróciła, znacie może jakieś preparaty na apetyt?
Na 99% to jedynie odwodnienie więc po paru dniach wszystko wróci do normy gdy wyrównasz niedobór wody i elektrolitów.
Jeśli chodzi o apetyt, polecam Apivit (do dostania w aptekach, sklepach zielarskich i pszczelarskich).
Pozdrawiam, Leniwy Tyka
*** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are desired.
Grzeczne Dziewczynki Idą Do Nieba...A Niegrzeczne Tam Gdzie Chcą
1071572930000
jogger
Wysłana - 16 grudnia 2003 14:36
Odwodnienie... a niby skąd ta woda? jej rezerwuarem są mięśnie (ok. 80%). Zwiększ ilość białka w diecie, do tego Trilac i Neopankreatinum na poprawę przyswajania. Białko serwatki o smaku czekoladowym... może i apetyt poprawi?
"Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
"Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ekspert -
1071581792000
Tyka
Wysłana - 16 grudnia 2003 14:55
hmmm, nie zalecałbym zwiększania ilości białka w diecie zaraz po grypie żołądkowej ... ale skoro jogger tak mówi ... ja bym na początek zwrócił uwagę na zwiększenie podaży płynów i bardzo lekkostrawną dietę przez pierwszych parę dni
Pozdrawiam, Leniwy Tyka
*** FitNessCafeClassic *** There's no easy way to build muscles. Excruciating effort, great fatigue, and sometimes even an injury or two, must be accepted as part of the price to be paid for the results that are desired.
Ekspert -
1071582949000
jakryc ZASŁUŻONY
Wysłana - 17 grudnia 2003 20:38
dobrze zbilansowana dieta. uzupełnij niedobory minerałów i elektrolitów (które stracilas wiesz przez co) - duzo soków owocowych (ale ostroznie, zeby nie wywoałć biegunki - najlepiej rozcieńczaj je wodą), ostrożnie z odzywkami.
Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
1071689918000
jakryc ZASŁUŻONY
Wysłana - 17 grudnia 2003 20:42
aaa, i jeśli bardzo chcesz (choc z profilu to nie wynika) to poszukaj w jakimś zielarskim, aptece czegoś na zwiększenie łaknienia.
Moderator w dziale MMA. SI VIS PACEM, PARA BELLUM
1071690130000
kanarek
Wysłana - 18 grudnia 2003 00:46
albo poczekajjeszce pare dni ... i sam wroci razem z nim - waga
Śmiech to zdrowie. Chroń swoje nerwy.
Znawca -
1071704763000
sweetcandy
Wysłana - 18 grudnia 2003 09:39
dziekuje za wszystkie rady zastosuje kazda po troszeczkę, apetytu dalej nie mam , waga leci , niedługo zniknę .Az dziwne ze 3 dniowa grypka moze wywołać taką awersje do jedzenia.Jedyne na co mam ochote to Pepsi.i to wszystko ale przeciez musze coś jeść.dobrze ze niedługo Święta to może nadrobie.
Wczytywanie danych ... 
) przez ta grypę waga spadła mi o 4 kilo to w moim przypadku straszny ból bo nie powinnam juz chudnąć i tak waże mało.Problem tkwi w tym ze juz jestem zdrowa ale zupełnie nie mam apetytu i nie wiem co zrobić zeby waga wróciła, znacie może jakieś preparaty na apetyt? 
no bass no fun 
no bass no fun 
.Az dziwne ze 3 dniowa grypka moze wywołać taką awersje do jedzenia.Jedyne na co mam ochote to Pepsi.i to wszystko ale przeciez musze coś jeść.dobrze ze niedługo Święta to może nadrobie. 
