Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam.
Mam pytanko odnośnie kwasów tłuszczowych Gold Omega-3.
Mianowicie: czy warto brać 2 razy dziennie po 2 kapsy? Czy w zupełności wystarczy tak jak zaleca producent czyli 2x1 kaps?
Czy nadmiar jest wydalany itp?

Z góry dziękuję.

W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass CENA: 219.00zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

a nie pisze nie przekraczac zalecanej dawki? ja biore 3xdz.po 1kap. i jest ok.

Nie chodziło mi tu o skutki uboczne tylko o to czy jest sens brać tego więcej niż zalecane i czy daje większe skutki, szybsze wtedy?

dawkowanie o-3 jest zależne od podaży ich w diecie, tak czy inaczej dawki rekomendowane przez producentów to dawki dla białych myszek.


pzdr/

Ok dzięki wielkie za info ;D