SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Glutamina.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 799

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1493
Nigdy nie stosowałem innych form gluty, zawsze była czysta :). Inne formy są lepiej wchłaniane i nie wymagają ładowania ilości 10g (przykładowo), z tego co czytałem.

Pytanie czy jest to prawda? I jaką glutę byście mogli mi śmiało polecić jeśli chodzi o jakiś mix, bądź inną formę niż czysta? W oko wpadły mi 2 ciekawe produkty:

1. Trec - L-Glutamine Extreme- czysty N-acetyl L-glutaminy
2. ActivLab - Glutamine3- tu jest dobra opcja połączenia 3 form glutaminy (N-acetyloglutamina, α-ketoglutaran glutaminy, i L-glutamina)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 210 Napisanych postów 22984 Wiek 6 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 172512
Jaką? Żadną, nie działa. \

"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 26947
j/w
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6048 Napisanych postów 140188 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 991155
chyba ze celem kolegi jest uszczelnienie jelita i poprawa odpornosci, to mozna pomyslec... jak juz chcesz testowac to nag
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 217 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2038
Większa wydolność na treningu i jako antykatabolik też się sprawdza,stosowałem glutamine mex.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7370 Napisanych postów 105822 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1189189
tez kiedyś puchę od olimpa xplode miałem i nie zauważyłem nic ciekawego

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6048 Napisanych postów 140188 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 991155
beboykox
Większa wydolność na treningu i jako antykatabolik też się sprawdza,stosowałem glutamine mex.


no tutaj to juz musiales mocno w to wierzyc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 9318 Wiek 23 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 26947
Wiara czyni cuda
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6048 Napisanych postów 140188 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 991155
robilem uz edno odejscie pod glutamne 30g dziennie i sie zawiodlem.
moze w nastepnym roku zrobie podejscie od 50g przez 8 tyg tak jak bcaa testowalem,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 47 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1493
Właśnie sam stosowałem czystą glutę w dawkach 10-15g na porcję i jakoś tego nie czułem. Podobno inne formy gluty sa lepiej przyswajalne i bardziej eko. Mówicie, że to pic na wodę?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6048 Napisanych postów 140188 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 991155
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co na stawy

Następny temat

Pomoc przy wyborze :)