Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

chcialem poznac opinie wasze na temat glodowki zdrowotnej

oczyszczenie organizmu + spalenie fatu

przygotowanie dl glodowki : tydz tylko owoce i warzywa + chleb razowy , zero bialka

wlasciwa glodowka trwajaca 10-11 dni na samej wodzie
podobno pierwsze 3 dni najgorsze a potem jest tylko lepiej

wyjscie z glodowki - 1 dzien soki 2 warzywa tylko i tak powoli

co sadzicie o tym ?

informacje z http://www.extradieta.pl/kat/glodowka

W większości przypadków polecamy:

Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP CENA: 5.00zł

Olimp - ARGI POWER CENA: 48.90zł

Trec - Hard Mass CENA: 175.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

10-11 dni na samej wodzie jak dla mnie calkowicie poroniony pomysl a wychodzic z tej glodowki bedziesz w szpitalu.

serio extradieta

Napisz coś nie coś o sobie. Co chcesz osiagnac procz " oczyszczenia " organizmu ??? Nie lepiej poprostu bilans ujemny , ewentualnie jakis spalacz i aeroby ?? Tak jak napisano powyzej - nie wyjdzie Ci na dobre taka dieta ( 11 dni - chore !! ). A tak swoja droga to nie bardzo widzi mi sie ta strona z extradieta. Zajrzyj do działu odzywianie - lepiej na tym wyjdziesz.

Sama głodówka lecznicza czy dieta oczyszczająca jest OK, ale trzeba ją przeprowadzić fachowo i dobrze się do niej przygotować

Jeżeli mówimy o takich oczyszczających to ja góra mogłabym zrobić coś w stylu: pijemy tylko wodę przez cały dzień. I na 1. dniu koniec. I wystarczy wg mnie. Cudów nie ma.

tu nie chodzi glownie o oczyszczenie tylko pozbycie sie kilogramow

mam 185 cm i 86 kilo

kiedys wazylwm 105 jedak przez pol roku redukcji ( nie non stop) schudlem do tego stanu

jednak ta waga mnie nie zadowala gdyż jeszcze jest dosyc sadla

klasyczna dieta itp teraz malo daja mi i trudno schudnac , trwa to zbyt dlugo

szukalem jakiegos radykalnego sposobu na ruszenie tego opornego tluszczu i stwierdzilem ze glodowka bedzie idealnym wyjsciem

moj cel to 75 kg mysle ze wtedy bede ok wygladal

Co z tego, ze tak zrzucisz szybko kg, a później i tak powrócą?

gdy glodowka jest przeprowadzona dobrze ( czytaj z przygotowaniem i wyjsciem z niej ) nie wrócą poza tym jak maja wrócić skoro ja sie staram stale zdrowo odzywiac i nie przekraczac limitu kalori a nawet na minusie ? imo to nie mozliwe zeby wrocily

skoro wiesz lepiej to po co pytasz?

dobra skoro nic ciekawego nie masz do powiedzenia to nie pisz tu ok ? -.-