Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Giszman na Mistrzostwach Irlandii w kulturystyce-LIMERICK 2008

GISZMAN D.Geler

Wysłana - 10 października 2008 14:43    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam wszystkich forumowiczów, mam przyjemność poinformować Was, że w dniu 04.10.08 w Limerick(Irlandia) odbyły się mistrzostwa kraju w kulturystyce ,w których i ja brałem udział.
Do zawodów zgłosiło się 40 zawodników, w tym 3 Polaków, a gościem specjalnym był zdobywca 7-mego miejsca na Mr.Olympia Silvio Samuel. Silvio zaprezentował świetną formę i rozgrzał swoim pokazem tłum do czerwoności.
Dla mnie był to już mój trzeci start, w zawodach w Irlandii a pierwszy udział w mistrzostwach kraju.
Rok temu jak co poniektórzy zapewne pamiętają zadebiutowałem zwycięstwem w kategorii
„First Timers”(debiuty),a w tym roku,w kwietniu po raz pierwszy spróbowałem swoich sił wśród seniorów, niestety tych zawodów nie mogłem zaliczyć do udanych, ponieważ nie udało mi się zająć żadnego z 3 czołowych miejsc. Na swoje usprawiedliwienie mogę tylko dodać iż, musiałem wystąpić w kategorii open bez podziału na wagi.
Sportowa złość, która dopadła mnie zaraz po tym turnieju spowodowała ,iż jeszcze bardziej podkręciłem swoje treningi oraz ulepszyłem moją dietę i suplementację .Postanowiłem powrócić z dwa razy lepszą formą na mistrzostwa kraju i udowodnić wszystkim że stać mnie na więcej.
No i udało się!!!!Zdobyłem mistrzostwo kraju w wadze do 80 kg. i ku mojemu wielkiemu ale jakże miłemu zaskoczeniu wygrałem również kategorie OPEN i tytuł Mr.Ireland.
Z tego miejsca pragnę podziękować wszystkim, którzy w mniejszym lub większym stopniu przyczynili się do tego sukcesu. Specjalne podziękowania kieruję w stronę pana Jacka i Rafała Borysiuka-z zespołu Kazein team, za pomoc w ułożeniu treningu przygotowawczego oraz w ułożeniu diety na dzień startu. Podziękowania również dla BodyLine,Gregoriana i B-50.
Poniżej zamieszczę foty z zawodów. Miłego oglądania. Pozdrawiam wszystkich forumowiczów .


Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2008-10-10 16:17:30
Specjalista -

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 10 października 2008 14:50 
W większości przypadków polecamy:

Optimum - Whey Gold Standard 100%

CENA: 199.00zł
Olimp - Massacra

CENA: 109.00zł
Trec - NitroBolon II powder

CENA: 119.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

nubret

Wysłana - 10 października 2008 14:50    Edytuj Cytuj
No więc pochwal się...
 
"Kulturysta jest jak Rzeźbiarz tą różnicą że materiałem jest jego własne ciało "

GISZMAN D.Geler

Wysłana - 10 października 2008 15:10    Edytuj Cytuj




























Na początek kila podstawowych...

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:11:08

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:11:35

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:11:54

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:12:12

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:12:42

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:13:16

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:13:40

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:14:07

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:14:43

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:15:07

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:15:30

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:16:08

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:16:31
Specjalista -

lukste

Wysłana - 10 października 2008 15:16    Edytuj Cytuj
Bardzo ladnie !! Gratulacje formy.
Jak dla mnie uda troche za smukle.

GISZMAN D.Geler

Wysłana - 10 października 2008 15:18    Edytuj Cytuj
zaraz wkleję jeszcze z porównań..
Specjalista -

GISZMAN D.Geler

Wysłana - 10 października 2008 15:20    Edytuj Cytuj
Dziękuje Lukste,doskonale zdaje sobie z tego sprawę i ciężko nad tym pracuję,póki co cieszę się że w końcu udało mi się je przyzwoicie wyciąć,na dodanie rozmiarów potrzebuje jeszcze trochę czasu.

Zmieniony przez - Giszman w dniu 2008-10-10 15:24:25
Specjalista -

CRNX

Wysłana - 10 października 2008 15:28    Edytuj Cytuj
gratuluje :) teraz brakuje tylko 1 miejsca na mr,sfd.:) tego rowniez zycze co do sylwetki pełen profesjonalizm....:) tylko nie podobaja mnie sie bicepsy :D bo sam mam takie krotkie...albo to tylko na zdjeciach tak wyszło :) Powodzenia w daleszej karierze :) Sog :)
Ekspert -

xxJAxx

Wysłana - 10 października 2008 15:28    Edytuj Cytuj
Gratuluje wygranej
 
www.pajacyk.pl
Kliknij choć raz dziennie ;)

GREGOR_ian SECOND

Wysłana - 10 października 2008 15:28    Edytuj Cytuj
Gratuluje
Swietna forma
 
BORN TO WIN.
Ekspert -

Timki74

Wysłana - 10 października 2008 15:34    Edytuj Cytuj
Ładnie...bardzo ładnie
 
Trza być twardym, nie miętkim!

ASNF

Wysłana - 10 października 2008 15:41    Edytuj Cytuj
forma konkretna - SOG
 
"Tears will get you sympathy, sweat will get you results"


"Do your workouts as hell, to see heaven in the mirror"
Ekspert -
 
Odpowiedzi jest na 13 stron.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Giszman na Mistrzostwach Irlandii w kulturystyce-LIMERICK 2008

Strony:  pierwsza  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.