SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Gino estrogenowe - prośba o pomoc

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1835

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

31

Waga

83

Wzrost

175

Obwód ramienia

41/42

Obwód klatki

115

Obwód uda

61/63

Obwód talii

88

Staż na siłowni

wystarczający

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

obecnie B/T/W 2,5/0,2/2,8 niebawem będę przerzucał węgle na tłuszcze

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

pierwszy konkretny wcześniej kilka PH i meta z 15 lat temu (jeszcze ruska i w systemach piramidowych:)

Opisz swój plan treningowy

obecnie trening 5xtyg szybki serie łączone 45 minut całość + 40 minut cardio na koniec

Cel cyklu

życiówka - wycinka

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

ON

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

około 12%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

powoli do łysienia :)

PPM (podstawowa przemiana materii)

1800-2000kcal

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130/150seria/150seria
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 412 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 11247
Jadę ze swoim pierwszym dłuższym cyklem w życiu, który pewnie mi się jeszcze trochę przedłuży...

Niestety zaczynam odczuwać początki gino (?) Patrząc po objawach coś zaczyna się dziać z moimi sutami a dokładnie pod nimi na mięśniu klatki a nie z samym sutkiem. Dziwne jest to, że zauważyłem, że coś się dzieję po tym jak w 8 tygodniu (bicia testa) wbiłem HCG 2x2500ui rozbite na poniedziałek i czwartek, ale może być to tylko zbieg okoliczności, mimo, że czytałem, że może być związek pomiędzy jednym i drugim tematem.

Nie wiem za bardzo co z tym fantem zrobić. Wstępny plan:

Iść zrobić badanie estadiolu - pytanie czy początek planu dobry, lub czy dodać coś jeszcze do badania??

Dalej w zależności od wyniku dać:

- novedex xt (leży na półce)
- ad3 (leży na półce)
- nolve (muszę ewentualnie kupić)

no i chyba warto napisać co leci i leciało. obecnie kończe 17 tydzień, ale pierwszych 7 nie liczę w sumie bo bez testa i w sumie c.h.u.j sie działo w porównaniu z innymi ph które jadłem kiedyś.

1-7 pro-halo (bez sensu)
8-24 prop (wstępny plan na 16tyg testa)
8-12 Oxa
16-24 clen (tydzień on tydzień off)
18-25 wino oral (podobno lepiej skończyć tydzień po propie)



Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-06-01 16:24:49

Spartans! Prepare for glory!

no pain no gain!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 412 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 11247
pomoże ktoś coś ??

Spartans! Prepare for glory!

no pain no gain!

napisał(a)
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 26317 Wiek 104 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 135600
warto by było zrobił badanie na estro i prl . I wtedy wiadomo co i jak działac, bo masz czarno na białym .
hcg ogolnie podbija estro wiec mogło podbic .

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..


SFD Team

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10374 Napisanych postów 225716 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 988604
Zrob badania norma ze przy hcg moglo wywqlic dodatkowo estro najlepiej kupic exe jesli by to estro wywindowane bylo nolva yylko maskuje problem.exe niszczy estrogen nie ma.po nim.odbicia

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 412 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 11247
Byłem zrobić estadiol, będzie wieczorem albo jutro na prolatyne od początku cyklu (od kiedy bije propa) jem po 2x300mg b6 ed więc zakładam, że jak coś to bardziej estrogen.

chyba że się mylę i warto zrobić i prolatyne??

łodzianin a "zabicie na śmierć" :) estro to dobry pomysł??

Dam znać jak będą wyniki badania.

Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-06-02 11:52:34

Spartans! Prepare for glory!

no pain no gain!

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10374 Napisanych postów 225716 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 988604
Nie wiadomo zbijasz do odpowiednich wartosci

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 390 Napisanych postów 9594 Wiek 41 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 129601
Jak zjedziesz z estro za nisko to zapomnij o seksie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 412 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 11247
No dobra panowie mam wynik.

estradiol (ICD-9:K99) pg/ml 7,63 - 42,6 - wynik 83,9

Gorąca prośba o dalsza podpowiedz co dokładnie robić, bo wynik jest zgodny z przewidywaniami..

Zmieniony przez - szmond w dniu 2014-06-02 21:18:50

Spartans! Prepare for glory!

no pain no gain!

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 390 Napisanych postów 9594 Wiek 41 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 129601
Masz ledwo 2x ponad normę więc można powiedzieć, że dość nisko jak na cykl. Musisz być bardzo podatny, jeżeli przy takim wyniku zaczynasz odczuwać objawy gino albo te efekty były wywołane chwilowym podbiciem/wahnięciem estro spowodowanym przez HCG.
Dałbym sobie jeszcze trochę czasu ale jeżeli objawy nie ustąpią to wrzuć exe po pół tabsa co 3 dni i powtórz badania po ok 10-12 dniach.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 412 Wiek 35 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 11247
Ogolnie to czuje lekkie zgrubienia na miesniu klatki. Same sutki tylko swedza od czasu do czasu co w calym moim zyciu nie mialo jeszcze miejsca, bo ogolnie czucie mialen bliskie zeru zawsze. Co myslisz o tym zeby dac teraz ktorys z tych AI o ktorych pisalem ze mam na polce tak profilaktycznie?? Odnosnie exe do tamox nie wystarczy, bo roznica w cenie spora?? jeszczw jedno pytanie, jak sadzisz ze pozbycie sie tego shitu moze potrwac tak nawet widelkowo albo w duzym przyblizeniu??
1

Spartans! Prepare for glory!

no pain no gain!

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 390 Napisanych postów 9594 Wiek 41 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 129601
Zbijesz estro to problem powinien ustąpić ale ile czasu to potrwa, to trudno ocenić. Tamox może być jednak exe jest znacznie lepsze bo ogranicza proces aromatazy, zatem testosteron nie konwertuje do estrogenu, natomiast tamox tylko blokuje receptory więc hormon nie łączy się z nimi ale przez to, po odstawieniu środka, może być odbicie.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bóle głowy Metanabol

Następny temat

Masa jakościowa pod selekcję do specjalsów

Okiem Prezesa: Mistrzostwa Polski PZKFITS Kielce 2018 - Europa, Świat Okiem Prezesa: Mistrzostwa Polski PZKFITS Kielce 2018 - Europa, Świat Artemus Dolgin chce stworzyć własny konkurs kulturystyki Artemus Dolgin chce stworzyć własny konkurs kulturystyki Bradley Martyn – siła i rozmiar Bradley Martyn – siła i rozmiar Zdrowe barki w pięciu krokach Zdrowe barki w pięciu krokach Czy odżywki białkowe pomagają w odchudzaniu? Czy odżywki białkowe pomagają w odchudzaniu? Która odżywka białkowa lepiej poskromi apetyt? Która odżywka białkowa lepiej poskromi apetyt? Czym różni się białko serwatkowe od białka kazeinowego? Czym różni się białko serwatkowe od białka kazeinowego? Czekoladki low carb a'la kinder country Czekoladki low carb a'la kinder country