Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam.Od 2/3 lat mam tzw.,,meskie cycki'' i nie wiem czy to gino czy lipo.a Wy jak oceniacie?.mam 16 lat

Zmieniony przez - Big Bud w dniu 2009-09-20 20:18:44

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

Olimp - BCAA Mega Caps CENA: 79.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

wydaje mi sie ze to tak wyglada bo jestes mocno otłuszczony

wypowie sie ktos jeszcze?

chyba nie brales sterydow, ale to tez moze byc przez Twoje DNA jesli to jest faktycznie gino, a tak troche wyglada. Najlepiej idz do lekarza z tym

jak suty nie bolą, nie są opuchnięte i nie ma pod nimi guzków, to nie gino. Co nie znaczy że lipo jest się łatwo pozbyć. Trzeba konkretnie zredukowac wagę, bo tłuszcz z tych miejsc należy do najbardziej opornych i schodzi praktycznie na końcu. Także najlepiej trening siłowy połączony z aerobami. Jak gino to już raczej tylko chirurg pomoże.

bardzo mozliwe ze zejdzie ci to z czasem bo akurat jestes w takim wieku, ale mimo wszystko zaczalbym redukcje

lipo.

zrzuc z 10 kg i bedzie ok.

Tak jak wojszu, tnij sie juz i zobaczysz co zostanie.

Czasami nawet redukcja nie pomaga w walce z lipo.

Ciezko cokolwiek powiedziec, lipo swoja droga. Na gino nie wyglada.
I tez bym redukowal, bo fatu jest sporo.

http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=70.0

A to może Ci się też przydać
No i także polecałbym redukcję!