logo
zamknij zamknij

Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl - dawkowanie

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2925

5 5 1
napisał(a)
kibol
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 319 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4115
Jak w temacie upewniam sie czy dobrze rozumuje:
Teoretycznie 1 g na 10 kg czyli dla gościa 90 kg - 9 tabsów
I teraz pytanko czy moge podzielić np 4 przed i 5 po treningu czy jednorazowo po

Dawkowanie:
ZALECANE SPOŻYCIE: Spożywać 1 porcję (6 tabletek) dziennie popijając dużą ilością wody lub innego płynu. T
Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl
Porcja: 6 tabletek
Ilość porcji w opakowaniu: 30
Wartość energetyczna w porcji 102 kJ / 24 kcal ZDS
Białko 6 g
Węglowodany 0 g
Tłuszcz 0 g
Witamina B6 (5`-fosforan pirydoksyny) 3 mg 214 %
Witamina B 12 (metylokobalamina) 3 µg 120 %
L-leucyna 4000 mg
L-walina 1000 mg
L-izoleucyna 1000 mg
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
sparks93
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 104 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 12950
Przy wysiłku typowo siłowym możesz spokojnie dać 4 przed i 5 po treningu.
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10579 Napisanych postów 41171 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
daj tylko po treningu z 10tabsów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PORADA ?

Następny temat

kreatyne- pytanie?

Co dają spalacze?

Prosty sposób na dostarczenie wapnia i magnezu

Mateusz Zagórowski - Mistrz Polski w kategorii Kulturystyka Mężczyzn do 90 kg

Bezglutenowy makaron z owocami i odżywką białkową

Norbert Tymczak chce przenieść siłownię!

Kofeina a metabolizm glukozy i stan zapalny

Najgorsze ćwiczenia siłowe dla kobiet

Pchanie obciążenia