SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl - dawkowanie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3111

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 319 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4115
Jak w temacie upewniam sie czy dobrze rozumuje:
Teoretycznie 1 g na 10 kg czyli dla gościa 90 kg - 9 tabsów
I teraz pytanko czy moge podzielić np 4 przed i 5 po treningu czy jednorazowo po

Dawkowanie:
ZALECANE SPOŻYCIE: Spożywać 1 porcję (6 tabletek) dziennie popijając dużą ilością wody lub innego płynu. T
Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl
Porcja: 6 tabletek
Ilość porcji w opakowaniu: 30
Wartość energetyczna w porcji 102 kJ / 24 kcal ZDS
Białko 6 g
Węglowodany 0 g
Tłuszcz 0 g
Witamina B6 (5`-fosforan pirydoksyny) 3 mg 214 %
Witamina B 12 (metylokobalamina) 3 µg 120 %
L-leucyna 4000 mg
L-walina 1000 mg
L-izoleucyna 1000 mg
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 2531 Wiek 105 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 12950
Przy wysiłku typowo siłowym możesz spokojnie dać 4 przed i 5 po treningu.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10643 Napisanych postów 44031 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
daj tylko po treningu z 10tabsów
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PORADA ?

Następny temat

kreatyne- pytanie?

10 powodów, dla których siłownia jest lepsza niż dziewczyna 10 powodów, dla których siłownia jest lepsza niż dziewczyna Karol Kasprzyk - ocena sylwetki Karol Kasprzyk - ocena sylwetki Kotlety szarpane z kurczaka Kotlety szarpane z kurczaka Trzy czy pięć posiłków dziennie? Co lepsze dla „spalania” tłuszczu?! Trzy czy pięć posiłków dziennie? Co lepsze dla „spalania” tłuszczu?! Kulturyści, których zabiła farmakologia? Kulturyści, których zabiła farmakologia? Trening bicepsów i tricepsów wg Krzysztofa Piekarza Trening bicepsów i tricepsów wg Krzysztofa Piekarza Wade McCrae Washington - niepełnosprawny PRO kulturysta, który spełnia marzenia! Wade McCrae Washington - niepełnosprawny PRO kulturysta, który spełnia marzenia! Ciemna strona kulturystyki – czy może ona zniszczyć życie? Ciemna strona kulturystyki – czy może ona zniszczyć życie?