Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 1763 razy
  • Autor

    Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl - dawkowanie

  • kibol
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 318
    • Wiek: 34 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: 1,5
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3995

    Wysłano 06 stycznia 2013 18:13

    zgłoś naruszenie

    Jak w temacie upewniam sie czy dobrze rozumuje:
    Teoretycznie 1 g na 10 kg czyli dla gościa 90 kg - 9 tabsów
    I teraz pytanko czy moge podzielić np 4 przed i 5 po treningu czy jednorazowo po

    Dawkowanie:
    ZALECANE SPOŻYCIE: Spożywać 1 porcję (6 tabletek) dziennie popijając dużą ilością wody lub innego płynu. T
    Gaspari Nutrition BCAA 6000 - 180tabl
    Porcja: 6 tabletek
    Ilość porcji w opakowaniu: 30
    Wartość energetyczna w porcji 102 kJ / 24 kcal ZDS
    Białko 6 g
    Węglowodany 0 g
    Tłuszcz 0 g
    Witamina B6 (5`-fosforan pirydoksyny) 3 mg 214 %
    Witamina B 12 (metylokobalamina) 3 µg 120 %
    L-leucyna 4000 mg
    L-walina 1000 mg
    L-izoleucyna 1000 mg
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 06 stycznia 2013 18:14

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • sparks93
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2531
    • Wiek: 101 lat
    • Na forum: 3 lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 12941

    Wysłano 06 stycznia 2013 18:14

    zgłoś naruszenie
    Przy wysiłku typowo siłowym możesz spokojnie dać 4 przed i 5 po treningu.
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 31173
    • Wiek: 19 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: od urodzenia
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 142269
    • Status:Ekspert

    Wysłano 06 stycznia 2013 18:15

    zgłoś naruszenie
    daj tylko po treningu z 10tabsów
    +