ujek yanas sie ruszy i wysle pake to bedzie lepiej tak czy siak brzuch jest dla mnie dosc wazny ( -5cm musi byc)
przypominam ze prowadze z guciem test - wpadac tak ****a od czasu do czasu !!
Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-06-12 13:11:24
trening -> ból -> rozwój