Dieta jest dla frajerow ,ktorych nie stac na suple. Suple sa dla frajerow ,ktorzy boja sie igly
"zebym choc raz sie nie wstydzil latem jak zdejme koszulke na plazy"
1237319781000
R and D Activlab
Wysłana - 30 marca 2009 12:40
Gainbody 30 – sposób użycia: 100 g (5 płaskich miarek) rozpuścić w 200 ml wody lub mleka, a dokładnie: jedna miarka 50 ml x 0,4 kg/l (gęstość proszku) = 20 g x 5 (miarek) = 100 g (porcja)
1238409631000
Siodema
Wysłana - 30 marca 2009 12:49
waga pustej miarki 7g
34-7= ~27-28g
4 miarki to 100g
Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-30 12:50:09
Dieta jest dla frajerow ,ktorych nie stac na suple. Suple sa dla frajerow ,ktorzy boja sie igly
"zebym choc raz sie nie wstydzil latem jak zdejme koszulke na plazy"
1238410188000
davidooo
Wysłana - 02 czerwca 2009 17:56
34g jedna porcja? miarka tez wazy ze 3g
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2009-06-02 17:57:17