logo
zamknij zamknij

GIMNASTYKA DLA OSÓB STARSZYCH

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5635

0 5 0
napisał(a)
locaj85
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4863
Poszukuję przykładowych ćwiczeń ruchowych dla osób starszych....

przydadza sie kazde linki zdjęcia cokolwiek,

PILNE!!!!!

...::::::...

< have no fEAR >

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
eprom
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 3903 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13061
moze poszukaj cos w stretchingu to jest bez ograniczen wiekowych
napisał(a)
BVV
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 293 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 5860
http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.htm
gimnastyka nie ma ograniczeń wiekowych - te ćwiczenia mogą wykonywać osoby w każdym wieku
napisał(a)
locaj85
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 727 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4863
ok , dzieki, potrzebowalem w sumei materiałow na prezentacje na promocje zdrowia.... ale juz gotowa i temat nieaktualny...

mozna usoonac w sumie

...::::::...

< have no fEAR >

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jaki trening???

Następny temat

Trening !

Tamilewska i Dmochewicz przegapiły zawody!

Sałatka z krewetkami

Jak wybrać dobre parówki?

Fałszywe ciężary i rekordy siłowe – po co ludzie to robią?

Pompki kobiet

Karol Małecki wyciska 80 kg hantle!!!

Plan treningowy dla początkujących kobiet

Ziemniaki a odchudzanie