SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Future-aktualizacja s.44

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 134110

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1072 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23515


Witam. Mam 17 lat, cwicze ok. rok. Aktualnie jestem na spadkach ale wrzuce pare zdjec z przed nich. Wymiary Kabel : ~39 Pas : 81 Klatka :113 prosze sie nie wpisywac zanim nie skoncze, jak wkleje ostatnie to napisze.

pzdr
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1072 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23515


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1072 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23515


tu troche zle napiolem i jakos tak h**owo wyszlo :P ale co tam...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1072 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23515


przod.. lipna jakos moze troche ale dlatego bo z kamerki internetowej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1072 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23515


i ostantnia... ok mozecie bluzgac aha... wzrost 185 waga wtedy cos 82 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 232 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 25439
ladnie sie prezentuja plecki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 5431 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32825
chudo, masuj się.

Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 3487 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31473
no, plecy mi się podobają

bicepsy też na plus / ostatnia fotka /

Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2007-11-20 13:36:12

- Siema. I jak, masz te zakwasy po wczorajszym wf ? Rozlał ci się kwas mlekowy?

+ No mam. Teraz czekam, aż go wp******i glukoza.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1636 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 58446
poruchac poruchasz,

ale tu szału nie robisz

'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'

WE LOVE YOU !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1072 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 23515
heheh dzieki za komenty nie mowilem ze bedzie jakis szal xD no coz... ale staram sie jakby nie bylo-)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 70 Napisanych postów 14747 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 102587
Mała masa.Dobra jakość.Mnie się podoba,co nie znaczy,że nic bym nie zmienił


Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-11-20 14:26:57
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sciany do pokoju szukam ;p

Następny temat

Fotka kolegi...