Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam! Chcialbym zaprezentowac swoje fotki.
Prosilbym aby poczekac z komentarzami do momentu az wkleje wszystkie fotki.(7 ich bedzie)

Wiec... Mam 17 lat(wczoraj skonczylem 16)Cwicze 6 miesiecy, bez zadnych supli(koksow tez oczywiscie). Wymiarow nie podam bo sie nie mierze.
Prosze o szczere komentarze :D Zebym wiedzial co zmeinic. PZDR

W większości przypadków polecamy:

Gaspari Nutrition - MyoFusion CENA: 149.00zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

SFD - SFD PURE BCAA CENA: 49.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

czemu nie widac odpowierdzi?

Hujowizna, stary troche stydu i samokrytyki.

chudo nawet bardzo, pewnie ćwiczysz bez diety nie ocenie postępów bo nie wiem jak wyglądałeś zanim zdecydowałeś się na trening. Moja rada: ułóż diete na mase i ćwicz !!

ale dam soga bo mam dobry humor

Zmieniony przez - socham w dniu 2006-10-01 21:48:14

Chyba zadzwonie do PIKA CHU

jak dla mnie to bardziej przypomina niedozywienie niz kulturystyke

Ja napisałem co myśle i to nawet z dwóch nicków i nie widać tego. Po prostu nie ma

Wkleilem jeszcze 6 fotek, ktorych nie ma :( Wiem ze niwygladam najlepiej no ale coz... Ale i tak dz za odpowiedzi

plecy

z prozdu

udko