SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Foty do oceny

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 12685

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
Witam, postanowilem wkleic moje zdjecia

-staz 2 lata ale wezcie pod owage ze nie mialem diety, "jesc" zaczelem 3 tyg. temu i juz nabralem 6kg, do tej pory caly czas wazylem tyle samo w okolicach 60kg takze wezcie to pod uwage moja mala wage

-waga 67kg
-wzrost 174cm
-wiek 17 lat
-wyniki:
wycisk 95kg, martwy 135kg, przysiad 115kg
bic 35cm
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1748 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 41375
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 69 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 3207
łap mase jak na dwa lata to słabo berdzo
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Małgosia się ujawnia ;-)

Następny temat

Rok na siłce