Witam, Nie nie stosowałem treningu HIT ale za jakiś czas będe próbował narazie dobre efekty dała mi zmiana Treningu inne partie zmienianie ćwiczeń.

Tym bardziej teraz zaczynam redukcje.

Jeśli będe stosował tą metode napewno zdam relacje i podziele się wszystkim z wami.

Pozdrawiam i również życzę zdrowia

.


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-07-20 22:33:07

Sylwetka super! przede mną sporo pracy jeszcze żeby tak wyglądać. Barki, Plecy konkretne w ogóle forma zaje.bioza
Pozdrawiam.

Teraz Redukcja mnie czeka , najgorzej znwou obceicie kalori zły humor itp.

Dzięki za te słowa ja życze Sukcesów troche to trwa ale ten kto się poświeca z głową osiąga cele.

Pozdrawiam

.


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2009-07-25 18:56:46

Byłeś może w tą niedziele ok godz 00:20 na stacji orlen w okolicach Olsztyna samochodem marki opel ??

nie marki opel ale Punto tak

Pozdrawiam

możliwe, że punto byłem trochę zaspany... ale Ciebie udało mi sie rozpoznać wiec na real wygląda to dużo lepiej niż na zdjęciach tyle mogę powiedzieć

Zmieniony przez - artist_06 w dniu 2009-08-11 00:01:55

Dzięki

Pozdrawiam