SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Flex Wheeler - sułtan symetrii

temat działu:

Z archiwum kulturystyki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 148472

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


DATA URODZENIA: 23 sierpnia 1965
MIEJSCE URODZENIA: Fresno, Kalifornia
MIEJSCE ZAMIESZKANIA: Los Angeles
PRZEZWISKO: Sułtan Symetrii
WZROST: 179 cm
WAGA: 100-105 kg
OBWÓD BICEPSA: 56 cm

NAJWIĘKSZE SUKCESY:
Mr. Olympia: 2 miejsce - 1993, 1998, 1999, 3 miejsce - 2000, 4 miejsce - 1996, 7 miejsce - 2002
Arnold Classic: 1 miejsce - 1993, 1997, 1998, 2000, 2 miejsce - 1995, 1996
Night of the Champions 1996: 1 miejsce
Ironman Invitational: 1 miejsce - 1993, 1995, 1996, 1997, 1998, 2 miejsce - 2000, 3 miejsce - 2003

BIOGRAFIA:
Flex Wheeler rozpoczął treningi w wieku 13 lat, pod kierunkiem swojego ojca, aby nabrać wagi potrzebnej do uprawiania sportu w szkole. Flex chciał być silny i dobrze zbudowany, żeby upodobnić się do facetów oglądanych przez niego w magazynach kulturystycznych. Treningi zalecane przez jego ojca koncentrowały głownie na dolnych partiach ciała, gdyż celem Flexa była wówczas gra w football amerykański. Dopiero potem Wheeler zaczął trenować całe ciało z tą samą intensywnością co jego dolną połowę. na początku nie zdawał sobie sprawy z tego, jak ważny dla rozwoju mięśni jest odpoczynek i dlatego jak większość zapaleńców rzucił się na ciężary i wykonywał serię za serią i ćwiczenie za ćwiczeniem. Efektem tak intensywnych treningów był oczywiście stan ciągłego przetrenowania. Gdy zrozumiał rolę regeneracji w procesie rozwoju ciała, jego mięśnie zaczęły rosnąć w szybkim tempie. Flex Wheeler w 1992 roku zajął II miejsce na mistrzostwach USA wszechkategorii za Mikem Matarazzo, ale rok później był już pierwszy. Gdyby nie zdobył mistrzostwa USA w 1993, chciał zrezygnować z uprawiania kulturystyki i wstąpić do policji i powrócić do startów w zawodach karate. Uważa się, że jego najlepszymi grupami mięśni są barki i ramiona, chociaż wszystkie mięsnie ma bardzo dobrze rozwinięte. Na początku 1997 roku Flex zdobył potrójną koronę, po zwycięstwach w Ironman, Arnold Classic i San Jose Vlassic. Udowodnił tym, że jest jednym z najlepszych zawodowych kulturystów i zdobył zaszczytny pseudonim "Sułtana Symetrii". Czterokrotnie wygrywał już zawody Arnold Classic, ale nie udało mu się jeszcze wygrać Mister Olimpia. Najbliższy tego był w 1998 roku, gdy po zakończeniu kariery przez Doriana Yatesa już przez zawodami wszyscy przyznawali mu I miejsce, ale jego plany pokrzyżował zupełnie niespodziewanie dla wszystkich Ronnie Coleman, który rok wcześniej był dopiero 9-ty, ale przez te następne 12 miesięcy przygotował znakomitą sylwetkę i wygrał, zgarniając sprzed nosa Flexowi statuetkę Sandowa. Wheeler nie traci nadziei, że kiedyś w końcu wygra Mister Olimpia, gdyż twierdzi, że tak samo jak wino im jest starszy, tym jest lepszy, ale w 2000 roku był dopiero trzeci, za Colemanem i Levronem.
wszystkie dane pochodzą ze strony: http://olympia.ovh.org/flex.htm
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1762 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 5207


.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gary Leonard

Następny temat

Matt Mendenhall

Christopher Schwarzenegger  nie poszedł w ślady ojca Christopher Schwarzenegger nie poszedł w ślady ojca Orzechy zmniejszają ryzyko śmierci u osób z nowotworem jelita grubego Orzechy zmniejszają ryzyko śmierci u osób z nowotworem jelita grubego Top 10 filmów, które każdy kulturysta musi zobaczyć Top 10 filmów, które każdy kulturysta musi zobaczyć Makaron wcale nie tuczy! Makaron wcale nie tuczy! Martwy ciąg i hip thrust wzajemnie się uzupełniają Martwy ciąg i hip thrust wzajemnie się uzupełniają IFBB Diamond Cup Serbia 2018 -  Oliwia wreszcie zauważona! IFBB Diamond Cup Serbia 2018 - Oliwia wreszcie zauważona! Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo Już za kilka dni IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo Najpiękniejsze Juniorki Bikini Fitness 2018 Najpiękniejsze Juniorki Bikini Fitness 2018