SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Fitness gimnastyczny

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 212

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 171 dni Przeczytanych tematów 33
Witam, poszukuję osób, którym bliski jest temat fitnessu gimnastycznego lub generalnie elementów gimnastyki w fitnesie lub tańcu. Jestem dość mocno "byłą" już akrobatką, która ma zamiar wrócić do treningów w nieco softowej już formie. Mimo wysiłków bardzo ciężko znaleźć mi jakiekolwiek informacje na interesujące mnie tematy w necie i być może takich osób jak ja jest więcej. Jak wiadomo w "kupie" siła, więc jeśli Tobie również bliski jest ten temat i chciałbyś wspólnie porozwiewać swoje wątpliwości to daj znać.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Szacuny 3153 Napisanych postów 41505 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 319984
A nie masz jakiejś sekcji w swoim mieście ?

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 171 dni Przeczytanych tematów 33
Mieszkam w malym Norweskim miasteczku :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Szacuny 3153 Napisanych postów 41505 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 319984
Mi niestety gimnastyka jest obca. Kiedyś trenowałem break dance ale z tamtego okresu pamiętam, że wielu rzeczy nie da się nauczyć samemu

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 171 dni Przeczytanych tematów 33
Pewnie nie :) Mi właściwe chodziło by bardziej o luźną wymianę informacji, wskazówek czy doświadczeń :) Potrzebowała bym np porady w kwestii butów do układu. I tu może mógłbyś mi pomóc. Czy przy tańcu z elementami gimnastyki jak różne wyskoki, salta, filaki itp powinno się używać jakiegoś specjalistycznego obuwia czy zwykłych tzw "adidasów"? Być może doświadczenie w break dance pozwoli Ci na udzielenie mi w tej kwestii wskazówki :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prosba o ocene FBW 15-10-5