Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam wszystkich!
Pominę kwestię, że jestem stałym bywalcem forum, więc postanowiłem się zarejestrować w końcu.
Chciałbym poruszyć wymieniony powyżej temat Escrimy. W sieci ciężko jest znaleźć jakiekolwiek materiały pomocne w nauce, stąd proszę Was drodzy forumowicze o wzajemną pomoc w wymianie takich materiałów lub możliwości ich zakupienia (nazwy książek i księgarni).
W sieci znalazłem m.in.:
* Dan Inosanto - The Filipino Martial Arts (książka w języku angielskim)
* Escrima - Latosa & Newman (język niemiecki i angielski)

Bardzo proszę was o pomoc.

W większości przypadków polecamy:

Trec - NitroBolon CENA: 134.00zł

SFD - SFD PURE BCAA CENA: 49.00zł

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Witam. bardzo fajny temat również interesuje się FMA jako że mieszkam niedaleko Brodnicy mam to szczęście być blisko polskiego "zagłębia" eskrimy i trenować pod okiem wspaniałego człowieka jakim jest Paweł "PABLO" Jagusz. w tym miejscu szacun dla Niego. Co do materiałów to rzeczywiście trudno cokolwiek znaleźć w języku polskim chyba nic, jedynie publikacje i przekazy osób. Może ktoś z większą wiedzą zauważy temat i podzieli się.... Temat bardzo szeroki i rozbudowany z uwagi na dużą różnorodność oraz niezły "bałagan" jaki powstał nie tylko w FMA ale w info osztukach walki w ogóle

NAjlepiej chyba uczestniczyć w szkoleniach i seminariach np z GrandMasterem Bustillo - uczeń Bruce'a Lee który będzie w dniach 10 i 11.10 2009 prowadził w Łodzi seminarium.
Lepszej pomocy chyba nie znajdziesz
pozdrawiam