SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Erytrol rodzaje - czym się różnią

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3825

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 534 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 6679
Witam
Kupuję na allegro Erytrol.
Czym się różni Erytrol za 42 zł SŁODKI ERYK od Erytrolu innego z allegro za 19 zł.
Wiem, że kraj pochodzenia Francja / Chiny, ale czy warto dopłacić ?
Ten chiński może być przewalony ?
Pozdrawiam!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2841 Napisanych postów 56234 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 600936
Niestety tego nikt nie wie. Możemy tylko zakładać, że coś z Chin ma gorszą jakość. Jak jest w rzeczywistości, nie wiemy. Staraj się ew. kupować certyfikowane.
1

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3208 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
Dokładnie, jak ma certyfikat, a i chińskie go mają, nie uważam, że będzie gorszy.
Sama w wyborze sugeruję się certyfikatem chociażby ten http://allegro.pl/slodzik-erytrytol-500g-intenson-i6304309802.html
dla porównania : ten nie ma certyfikatu http://allegro.pl/erytrol-250-g-mts-superzywnosc24-i6775711383.html 
1

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 534 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 6679
Ok, czyli ten Intenson kupić. Znalazłem taką aukcje z kilogramem, ale tu już nie napisali o certyfikacie bio.
http://allegro.pl/erytrytol-erythritol-erytrol-slodzik-stolowy-1kg-i6679359298.html

A to możliwe, że jak kupuje ERYTROL chiński z allegro, to przysyłają mi cukier, tylko że jest podpisany Erytrol ?
Pozdrawiam!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3208 Napisanych postów 15808 Wiek 30 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 146708
Sądzę, że smakowo byś poznał On inaczej smakuje. Jesli chodzi o akcję wyżej, to nie wiem. Ja biorę pół kilo zazwyczaj. Mimo wszystko wzięłabym pod uwagę tego, gdzie jest certyfikat. Jak nie wspomnieli, to nie brałabym, mimo ze to ta sama "firma" cholerka wie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2841 Napisanych postów 56234 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 600936
Możliwe jest wszystko. Jest bardzo mało prawdopodobne. My niestety nie wiemy tego. Podejrzewam, że ksylitol/erytrytol nie ulegnie karmelizacji na patelni, więc możesz sprawdzić.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 79 Napisanych postów 958 Wiek 44 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 161100
ernie1234

A to możliwe, że jak kupuje ERYTROL chiński z allegro, to przysyłają mi cukier, tylko że jest podpisany Erytrol ?
Pozdrawiam!

Możliwe. Ale nie możliwe byś nie poczuł różnicy. Erytrol jest mniej słodki i dużo gorzej rozpuszcza się w wodzie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 371 Napisanych postów 953 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 53586
Imo z erytrolem trzeba uważać. To alkohol cukrowy o statusie FODMAPs, a więc spożywając regularnie i/lub w dużych ilościach możemy rozregulować florę jelitową. Takie trzy grosze. A co do różnic, jeśli to i to jest czystym erytrolem to nie powinno być jakichś realnych różnic... W końcu to ta sama substancja, a nie jakiś produkt złożony.

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 44 Napisanych postów 534 Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 6679
Arthass
Imo z erytrolem trzeba uważać. To alkohol cukrowy o statusie FODMAPs, a więc spożywając regularnie i/lub w dużych ilościach możemy rozregulować florę jelitową. Takie trzy grosze. A co do różnic, jeśli to i to jest czystym erytrolem to nie powinno być jakichś realnych różnic... W końcu to ta sama substancja, a nie jakiś produkt złożony.


No jak to. Jak pytałem tu w dziale to wszyscy pisali, że erytrol jest zdrowy i że sie nie metabolizuje, czyli wydalany jest , nie ma kalorii. A tu że alkohol ? Czyli lepiej używać cukru czy ksylitolu według Ciebie? Zwariowałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 371 Napisanych postów 953 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 53586
ernie1234
Arthass
Imo z erytrolem trzeba uważać. To alkohol cukrowy o statusie FODMAPs, a więc spożywając regularnie i/lub w dużych ilościach możemy rozregulować florę jelitową. Takie trzy grosze. A co do różnic, jeśli to i to jest czystym erytrolem to nie powinno być jakichś realnych różnic... W końcu to ta sama substancja, a nie jakiś produkt złożony.


No jak to. Jak pytałem tu w dziale to wszyscy pisali, że erytrol jest zdrowy i że sie nie metabolizuje, czyli wydalany jest , nie ma kalorii. A tu że alkohol ? Czyli lepiej używać cukru czy ksylitolu według Ciebie? Zwariowałem


Alkohol cukrowy :D To jest rodzaj węglowodanów, których praktycznie nie trawimy, albo trawimy ale tylko w niewielkiej ilości :D Dlatego posiada tam "mało kalorii", chociaż raczej warto napisać, że my z tych kalorii mało przyswajamy :P Problem z tym, że jeśli my go nie metabolizujemy, to trafia on dalej do niższych rejonów jelit. A w niższych rejonach jelit (gdzie my już posiadamy niską wchłanialność składników, dlatego np. mimo iż nasze bakterie w jelicie grubym produkują wit. B12 to i tak z niej praktycznie nie korzystamy...), zaczynają je fermentować nasze bakterie. Jeśli bakterie fermentują, to się rozrastają. Jeśli się rozrastają w nadmiarze to kolonizują kolejne, wyższe odcinki. Jeśli przedostaną się przez zastawkę Bauhina to mamy problem... Bo zaczynają fermentować co popadnie :D I są gazy, wzdęcia, biegunki i inne problemy trawienne. Zatem, jeśli stosujemy notorycznie składniki, które promują rozrost tych bakterii z niższych rejonów jelit, to prowokujemy ich rozrost, co może prowadzić do dysbiozy i dalszych problemów.

Erytrol jest nieszkodliwy dla osób zdrowych (o właściwej równowadze flory), wykazuje też właściwości przeciwbakteryjne w jamie ustnej - więc jest zdrowy dla zębów. Jednak przy regularnym spożyciu i to w większych ilościach może powodować patologiczne zmiany (również nadmierne żucie gum na badzie alkoholi cukrowych kończących się na -ol będzie prowadzić do biegunek). Dlatego osobiście jestem fanem stewii - ale tylko prawdziwej, 100% stewii np. w formie sproszkowanych liści lub czystych ekstraktów. W PL 95% produktów nazywanych stewią jest tak naprawdę na bazie maltodekstryny + erytrolu/manitolu/ksylitolu i tylko 2-4% glikozydów stewiowych, więc jest to imo oszukiwanie klienta.
1

Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl 
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 48 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 5
Witam.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna do oceny, 85kg

Następny temat

Diet redukcyjna do oceny, 86kg