przed treningiem
porcja NII po treningu porcja HF
w dnt porcja porcja HF

reszta wg brakow

carbo po treningu
_______________________________
 
[http://www.sfd.pl/Podziel_si%C4%99_opini%C4%85__jako_%C5%BCe%C5%9B_spr%C3%B3bowa%C5%82_supli_treca-t541993.html]
[http://www.sfd.pl/-t572611.html]

jak to dawkować to ja wiem :) ale i tak dzięki za ta rozpiskę :)
bardziej chodziło mi o to co sadzicie o tych poszczególnych produktach :) szczególnie o Elite 12h

Sam Brałem Hyperfusion i naprwde polecam osobiście , nie dlatego że pracuje w firme ale że naprawde super czułem wytrzymałośc na +
A Carbo Pur dodawałem do Białka i robilem sobie gainera/bulka o proporcjach/stosunku białka do węglowodanów jakim chciałem Carbo jest bezsmakowe troche słodkawe i fajnie przejmuje smak odzywki białkowej
_______________________________
 
<FOTY 2008> [http://www.sfd.pl/Pare_Moich_Fotek_z_Treningu_na_Starej_Si%C5%82owni-t411162.html]
<FILMIK Z 2008 - Hi Tec> [http://www.sfd.pl/JaBi_%26_Hi_Tec_Movie_2008-t437345.html]
<FILMIK Z 2007> [http://www.sfd.pl/filmik_z_treningu_na_si%c5%82ce_2-t352560.html]
<FILMIK Z 2009 - Hi Tec> [http://www.sfd.pl/JaBi_%26_Hi_Tec_Movie_2009__Filmik_-t496749.html]