SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

EXPANDER - RODZAJE CWICZEN

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 8285

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 591 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1377
ma ktos linki do fotek z cwiczeniami do wykonywania za pomoca expandera?
albo jakas rozpiske..
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7220
http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm#1.2

Chyba oto chodzi??:>

SFD rzondzi :D

napisał(a)
Znawca
Szacuny 35 Napisanych postów 3062 Wiek 27 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 29715
tak jest nie wiem czy słyszałes bo to bardzo trudno znaleźć , pełno osob tego szuka http://www.kulturystyka.pl/atlas  tu masz !!

EDIT: ****a byłes szybszy

Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2005-02-25 13:06:03

pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 334 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7220
hehehehe :D 1-0 dla mnie :P Pozdro Onkelfaka :P

SFD rzondzi :D

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Siła!!!

Następny temat

Wyciskanie - krótkie ręce.

Robert Burneika wróci na scenę! Robert Burneika wróci na scenę! Jak rosną mięśnie? Jak rosną mięśnie? Kai Greene w nowej odsłonie Kai Greene w nowej odsłonie Poizometryczna relaksacja mięśni, sposób na szybkie rozciąganie Poizometryczna relaksacja mięśni, sposób na szybkie rozciąganie Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów? Kreatyna, czy potrzebuje wsparcia transporterów? Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Andrzej Kołodziejczyk - ocena sylwetki Nietolerancje pokarmowe - rodzaje i diagnostyka Nietolerancje pokarmowe - rodzaje i diagnostyka Jakie pralinki jeść na diecie? Jakie pralinki jeść na diecie?