Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

ENCYKLOPEDIA ZAAWANSOWANYCH do roku 2009

puma666

Wysłana - 26 maja 2009 19:52    Edytuj

Sprawdź swoje BMI


Witajcie!

W ramach wielkich porządków w treningu zaawansowanych, postanowiliśmy zreorganizować atykułu podwieszone. Poniższy spis stanowi dorobek intelektualny działu "Trening Zaawansowany" z okresu od początku istnienia sfd.pl, aż do luźnej daty 01.01.2009 kiedy to przyszła pora na rozpoczęcie nowej epoki.

Oczywiście wymienione poniżej katalogi artykułów jak i same artykuły to tylko czubek góry lodowej.

Proponuje zapoznać się z funkcją "szukania" na naszym forum, gdyż niemal każdy możliwy temat był wielokrotnie omawiany.

http://www.sfd.pl/search.asp

Oczywiście świat idzie do przodu, naukowcy dokonują kolejnych odkryć i nie można stać w miejscu. Jeśli chcesz o coś zapytać, coś wyszczegónić - stwórz śmiało nowy post!

Zapraszam do lektury:

********************************************************

najnowsze tematy;

TEMAT NAJWAŻNIEJSZY;
http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przys%C5%82owiowym_palcem_w_doopie__%C5%BCadnych_wym%C3%B3wek_Panowie_i_Panie-t605678.html
MASA;
http://www.sfd.pl/%5BART%5D_MASA-t600434.html
RZEŹBA;
http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZE%C5%B9BA-t569190.html
SIŁA;
http://www.sfd.pl/CHCESZ_robi%C4%87_si%C5%82%C4%99_%21_Czytaj._WSZYSTKO_O_treningu_si%C5%82owym.-t683195.html

Atlas ćwiczeń online według Michaiła
http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Podręczny zbiór video-technik ćwiczeń
http://www.sfd.pl/Atlas_%C4%86wicze%C5%84_VIDEO%21-t249542.html

Zbiór planów treningowych według Wodyna
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2A_TRENING_%2F_PLANY_%2A%2A%2A%2A%2A-t313974.html

Najważniejsze posty treningu według Michaiła
http://www.sfd.pl/NAJWA%C5%BBNIEJSZE_POSTY_O_TRENINGU_-_POLECA_MICHAIL-t169737.html

Spis treści według Wodyna
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_SPIS_TRESCI_%2A%2A%2A-t301411.html

Najpopularniejsze ćwiczenia według Wodyna
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2A_NAJPOPULARNIEJSZE_CWICZENIA-t304262.html

Pytanie o pojedyncze grupy mięśni według Wodyna
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2APYTANIA_O_POJEDYNCZE_GRUPY_MIESNI_%2A%2A%2A%2A%2A-t304258.html

Mapa działu trening według Wodyna
http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A%2A%2A_MAPA_DZIALU_TRENING_%2A%2A%2A%2A%2A-t304251.html
********************************************************



Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2011-01-11 21:22:19
 
WIEDZMA JEST MOJA %)
Znizka 30% na sprzet Kelton:
[http://www.sfd.pl/Pozegnalna_Znizka_30%25_na_sprzet_Kelton_od_Pumy.-t624346.html]
Ekspert -
 
Przegląd tygodnia | Temat zamknięty

ENCYKLOPEDIA ZAAWANSOWANYCH do roku 2009

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.