logo
zamknij zamknij

EFEKTY KREATYNY

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 40596

0 5 0
napisał(a)
R4v3n
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1565 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51617
witam , po jkaim czasie stosowania kreatyny sa efekty siłowe i masowe, ostatnio zakupilem keratyne AnimoSatara z czech i jem nacczo 5g z 30 g glukozy i to samo po treningu

r4v3n

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
voytas
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 728 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 43574
Trudno odpowiedziec na to pytanie bo jest to sprawa indywidualna.Niektorzy czuja pierwsze efekty juz po paru dniach stosowania,inni po 2 tyg.Jeszcze inni po 4 tyg.Zakladajac ze wszystko robisz prawidlowo(trening,dieta,suplementacja)i twoj organizm dobrze reaguje na kreatyne to mozesz poczuc jej dzialanie bardzo szybko.Nie chce cie straszyc ale sa tez ludzie na ktorych kreatyna po prostu nie dziala .Miejmy nadzieje ze sie do nich nie zaliczasz.

Ps.Cykl powinien trwac 5-6 tyg.

voytas

voytas

napisał(a)
taki1
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 74 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 765
heh no namnie chyba nie chce podzialc wpieprzam jzu to prawie dwa tygodnie dokladnie 11 dni i nie czuje najmniejszych efektow
napisał(a)
Klejcun
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 4210 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22974
Ale pamietaj ze firma i jakosc to polowa sukcesu.

"Świat jest zbyt duży aby być małym :)"
1

Pozdrawiam.

napisał(a)
vitajus
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1533 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 13834
pamietaj pierwszy cykl z kreatyna jest najwazniejszy, wiec wyloz troche kasy i kup sobie cos ambitniejszego np prolaba...jest bardzo dobra

vitajus

vitajus

napisał(a)
Klejcun
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 4210 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 22974
Ja bym powiedzial ze Prolab to NAJlepsza kreatynka.

"Świat jest zbyt duży aby być małym :)"
1

Pozdrawiam.

napisał(a)
Sleewki
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 33 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1698
ja ci moge powiedziec ze polowa sukcesu to nie firma lecz dobra dieta. nie zrobisz masy nawet na kreatynie prolaba jak nie bedziesz sie dobrze odzywial z sila podobnie
1
napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10601 Napisanych postów 42834 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Witam!!! Ja stosuje kreatyne od nie dawna i czuje efekty !!!! Nawet po kilku dniach stosowania mięśnie stają się twardsze !!!
Mam pytanie ile kosztuje kreatyna z "Prolaba" ???
Odpowiedzi przesyłajcie na maila: sting2002@poczta.onet.pl

Z góry bardzo dziękuje
napisał(a)
Boofi
Ekspert
Szacuny 494 Napisanych postów 9533 Wiek 37 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18700
podobno suplementy z usa sa najlepsze ale ludzie chwala sobie i europejskie !!
a co do diety i treningu to jest to najwazniejsze

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge

XXX Boofi XXX
Hard Core Straight Edge
"Blood and Guts bro , thats the way it goes !!" - lifter ?

Nie dyskutuj z d****em. Najpierw sprowadzi Cię do swojego poziomu a potem pokona doświadczeniem.

napisał(a)
R4v3n
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1565 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 51617
ale co wam powiem, nastawilem sobie budik na 6 zeby so bie 30 min przed sniadanime kretynke wmucic i tak obudilem sie patzre na zegarek na wskazuwce 6 i wstaje ****a muce kreatyne a tu naraz starsy sie budza i mówia ze dopiero 4.00, no to ****a zalapalem cisnienie. i terza pytanie czy dziłanie kreatyny mi sie nioe z***ie jak zjadlem tak przypadkowo????

r4v3n

TrAiN hArDeR aNd GrOw BiGgEr !!!

Bądź blisko z przyjaciółmi, a z wrogami jeszcze bliżej

napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 10601 Napisanych postów 42834 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 57734
Witam ! Nie przejmuj się tym że sie pomyliłeś , to nie ma znaczenia , polecam cylkiczne branie kreatyny (jest bardziej opłacalne)!!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile masy mi przybedzie?

Następny temat

Wasze efekty po 1 cyklu kreatyny?

Dlaczego magnez jest ważny?

Majonezy - porównanie okiem dietetyka

Kolejna niespodzianka dla Alusi!

Dżemy - porównanie okiem dietetyka

Jak obniżyć poziom estrogenów i czy warto?

Podciąganie na drążku - jak zacząć? Jak nie stanąć w miejscu?

Bogdan Nowakowski – ocena sylwetki

Katarzyna Skrzypiec - ocena sylwetki