Dziwny problem

...

Ekspert

Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666

kazdy to przerabial
twaróg koniecznie przed snem żeby muły nie spadały itp

NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html

NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html

...

Piłkarzyk14

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3835

A z racj tego ze dochodzimy mi duzo treningow z pilki i nie mam zbytnio czasu na treningi siłowe to mięśnie będą zanikac?Miskę trzymam ogólnie

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

nie to że Ci zanikną, widziałeś kiedyś napakowanego piłkarza ? Mają dobre sylwetki ale nie są napakowani są szczupli, duża masa mięśniowa nie jest pożądana w sportach wytrzymałościowych.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Piłkarzyk14

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3835

Ale mi chodzi to co wypracowalem wcZeśniej czy nie zaniknie nie zmaleje o to mi chodzi :\ wiec nie muszę sie martwić o wygląd mięśni? Bo szkoda by to stracić duzo pracy w to wlozylem

Zmieniony przez - Piłkarzyk14 w dniu 2017-03-09 20:39:48

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

tego nikt nie wie, obserwuj organizm wtedy będziesz mógł reagować odpowiednio

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-09 20:49:04

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Piłkarzyk14

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 220 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 3835

No dobrze,a jak znajdę czas na trening ale zmniejsze objętość np:Z 4 serie na 3 serie to nic zbytnio się nie w stanie i masa mięśniowa będzie taka sama w sensie jak zmniejsze objętość treningu?

Zmieniony przez - Piłkarzyk14 w dniu 2017-03-10 07:55:07

...