SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dziwna sprawa z wagą

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 339

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 615
Witam .

Mam problem taki ,że w ciągu 3 tygodni na mojej diecie redukcyjnej zrzuciłem z pasa 3cm ,ale waga poszła w górę o 1,5 kilo . Słodyczy praktycznie nie jadam , diete tutaj wstawiłem i oceniliście mi na dobrą i dodam ,że biegam naczo codziennie i potem jeszcze idę na siłkę co drugi dzień oraz przed kolacją nieraz gram z kumplami na orliku i nie wiem z czego sięte 1,5 kilo wzięło co to jest ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 247 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 4229
Spaliles troche tluszczu, dlatego masz mniej w pasie, a reszte pewnie przerobiles w miesien dlatego jest wzrost wagi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 11936 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 90986
nie da sie fatu przerowbić w tłuszcz,
jak fat idzie w dół a waga w miejsu lub na + to bardzo dobrze, bo w redukcji nie musi waga spadać a jedynie ilość fatu

Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 4533 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 34420
Jeśli dopiero co zacząłeś przygodę z siłką to jest to całkiem normalne zjawisko

Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta redukcyjna - prośba oceny

Następny temat

Masa