SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 2036998

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8151 Napisanych postów 219734 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 878349
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3987 Wiek 25 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 6943
panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy?
1

Sam siebie zaskocz - bądź dla siebie królem

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 16 Napisanych postów 2487 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 45406
W dziale kuchnia poszukaj, korzystałem z kilku tamtejszych przepisów i smacznie wychodziły.

>> JUICE IRELAND TEAM <<

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 4454 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 65560
Estro trzymać na środku skali czy górna granica też może być? Chodzi o redukcję.

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1435 Wiek 29 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 20977
Logan tez mialem pytac o to wczoraj tylko temat "mie zamkli"
Jako ze redu zaczynam i badan dosyc dawno nie robilem, a chcialbym tez jakis antyestrogen zapodac, zeby woda zeszla. A wiec tez ciekaw jestem. Jak juz zaczne dzialac to co ile sprawdzac poziom na redu?

Znowu do przodu.... Chyba:)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 164 Napisanych postów 4454 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 65560
Chwila mi nie zanim dotrze do reszty, ze vol 4 sie juz zakonczyl

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 485 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23298
jakies sposoby na poglebienie ketozy znacie? jestem 4 dni po ladowaniu i dopiero dzis wszedlem w ketoze:D chyba przesadzilem z tym ladowaniem
1

Hardstyle Is My Style...

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 299 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17100
Najłatwiej maksymalnie wypłukać glikogen treningiem całego ciała - powyżej 20powtórzeń, serie łączone i superserie, po 30sekund przerwy pomiędzy ćwiczeniami. Po każdym ładowaniu gdzie nabijesz mięso( i wątrobę) glikogenem na maksa szybkość wejścia w ketozę będzie taka sama, a czy zrobisz to ładowanie na 3000kcal, czy 10.000kcal to już jeden pies.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 27 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 18719
Ile maksymalnie ml soku można wpier.rdolic w posladek, jak wbije 5ml to sie nie obrazi?
1
napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4484 Napisanych postów 56690 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 383294
W strzykawkę 5ml wchodzi 6ml i tyle też u mnie wchodziło kiedyś.

doping & zdrowie

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 299 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 17100
5ml będzie ok, ale ja i tak bym wolał to jeszcze rozbić w miarę możliwości, bić troszkę częściej i nawet po te 4ml - niby nic, ale ten 1ml różnicę robi
5
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

deca,oma

Następny temat

Metanabol Kilka Pytań

Niedobory tych składników sprawią, że będziesz się szybciej starzeć! Niedobory tych składników sprawią, że będziesz się szybciej starzeć! Co osłabia wchłanianie żelaza? Co osłabia wchłanianie żelaza? Trener personalny  Drew Manning  i jego 30kg nadwagi Trener personalny Drew Manning i jego 30kg nadwagi Lauren Drain - najbardziej HOT pielęgniarka i fitnesska na świecie Lauren Drain - najbardziej HOT pielęgniarka i fitnesska na świecie Naleśniki po amerykańsku - ALLNUTRITION Pancakes Protein Naleśniki po amerykańsku - ALLNUTRITION Pancakes Protein Dieta ketogeniczna - na czym polega, zalety i wady Dieta ketogeniczna - na czym polega, zalety i wady 9 wskazówek na masę dla ektomorfika 9 wskazówek na masę dla ektomorfika 10 najważniejszych wydarzeń w 2017 roku na SFD 10 najważniejszych wydarzeń w 2017 roku na SFD