SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 5

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 3632200

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14644 Napisanych postów 235524 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1130306
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 3987 Wiek 26 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 6943
panowie macie jakis fajny przepis na gulasz wolowy?
1

Sam siebie zaskocz - bądź dla siebie królem

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 2487 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45410
W dziale kuchnia poszukaj, korzystałem z kilku tamtejszych przepisów i smacznie wychodziły.

>> JUICE IRELAND TEAM <<

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 166 Napisanych postów 4456 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65608
Estro trzymać na środku skali czy górna granica też może być? Chodzi o redukcję.

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1440 Wiek 30 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 21089
Logan tez mialem pytac o to wczoraj tylko temat "mie zamkli"
Jako ze redu zaczynam i badan dosyc dawno nie robilem, a chcialbym tez jakis antyestrogen zapodac, zeby woda zeszla. A wiec tez ciekaw jestem. Jak juz zaczne dzialac to co ile sprawdzac poziom na redu?

Znowu do przodu.... Chyba:)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 166 Napisanych postów 4456 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65608
Chwila mi nie zanim dotrze do reszty, ze vol 4 sie juz zakonczyl

"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 485 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 23298
jakies sposoby na poglebienie ketozy znacie? jestem 4 dni po ladowaniu i dopiero dzis wszedlem w ketoze:D chyba przesadzilem z tym ladowaniem
1

Hardstyle Is My Style...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 299 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 17100
Najłatwiej maksymalnie wypłukać glikogen treningiem całego ciała - powyżej 20powtórzeń, serie łączone i superserie, po 30sekund przerwy pomiędzy ćwiczeniami. Po każdym ładowaniu gdzie nabijesz mięso( i wątrobę) glikogenem na maksa szybkość wejścia w ketozę będzie taka sama, a czy zrobisz to ładowanie na 3000kcal, czy 10.000kcal to już jeden pies.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1433 Wiek 28 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 18719
Ile maksymalnie ml soku można wpier.rdolic w posladek, jak wbije 5ml to sie nie obrazi?
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7196 Napisanych postów 60278 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 499048
W strzykawkę 5ml wchodzi 6ml i tyle też u mnie wchodziło kiedyś.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 299 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 17100
5ml będzie ok, ale ja i tak bym wolał to jeszcze rozbić w miarę możliwości, bić troszkę częściej i nawet po te 4ml - niby nic, ale ten 1ml różnicę robi
9
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

deca,oma