SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dylemat Białko, Stak, stagnacja

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1069

Ankieta

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 518
Witam wszystkich

Od jakiegoś czasu mam niezłą stagnację i postanowiłem przełamać to jakimiś odżywkami ale mam dylemat :
- nie wiem czy wziąść no-xplode + cytocell
- czy 2,27 kg białka gold standard

możliwe ze w diecie zabraknie białka w niektórych dniach co może być spowodowane najbardziej przez szkołę ... Tak wiec pytanie zwracam do was co lepiej by wypadło i opłacałoby się, czy pierwsze zestawienie bez nadwyżek kalorycznych może przynieść efekty czy lepiej wziąć to drugie ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1029
ja nie brał bym nic. daj ankietę a jezeli juz to mono+xp za ta cena mozna miec 4kg białka.

jadą świry nie ma lipy

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 518
mam jeszcze kreatyne xplode z olimpu, za jaka kase mozna miec 4kg białka ? za 150zł ? bo no-xplode + cytocell jest za 150.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1029
cytoccel odpada tak za 150 mozna miec 4kg.

jadą świry nie ma lipy

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 518
jakiegoż to białka ?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 518
+ dlaczego cytocell odpada ?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 290 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 1029
sfd/ostrowia/enecno itp.. bo odpada poczytaj opinnie jak sie zdecydujesz na stecka bierz xpanda i mono.

jadą świry nie ma lipy

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 518
hmm no-xplode to jeden z najbardziej polecanych stakow, cytocell tez zbiera dobre opinie, moze cytonox nie ale cytocell tak. Co do tych bialek nie jestem przekonany raczej wzialbym cos w stylu myo ,syntraxa, gold standarda. xpand slaby-bralem
napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Szacuny 729 Napisanych postów 34593 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 252565
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5105 Napisanych postów 135292 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 847569
zamiast cyto daj np storma jak chcesz jakiegos stacka jeszcze
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 90 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 518
tak tak dalbym tylko ze mam ograniczony budzet a pytam poprostu co daloby lepszy efekt opisujac sytuację wyżej.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Maksymalna dawka kreatyny

Następny temat

Pomocy Panowie !!!!

Dieta paleo - Zasady, jadłospis. Plan ewolucyjnego dziedzictwa Dieta paleo - Zasady, jadłospis. Plan ewolucyjnego dziedzictwa Migdałowe Ferrero Migdałowe Ferrero 120kg Kevin Levrone - przed ostatnim startem w karierze 120kg Kevin Levrone - przed ostatnim startem w karierze Błędy na siłowni, które mogą doprowadzić do kontuzji Błędy na siłowni, które mogą doprowadzić do kontuzji 8 błędów, które być może popełniasz na siłowni 8 błędów, które być może popełniasz na siłowni Intermittent Fasting - zasady i przykładowy jadłospis Intermittent Fasting - zasady i przykładowy jadłospis Akop Szostak wraca do MMA! Akop Szostak wraca do MMA! Dlaczego warto robić przysiady, jak poprawnie wykonać przysiad? Dlaczego warto robić przysiady, jak poprawnie wykonać przysiad?