Dwa pytania o odchudzaniu

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 528

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Siemek1990

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 138 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4170

czy na redukcji (staz 3miechy) warto dac superserie czy przy takim stazu niema sensu bo sie przetrnuje?

czy lepiej bedzie jak np w dni bez treningu zjem 2000kcal w dni z aero 2150 a w dni z silownia 2300 czy trzymac codzienie taki sam bilans?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17701 Napisanych postów 132148 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460637

Trenuj normalnie, tak jak napisałeś super serie nie dla Ciebie jeszcze szkoda obciążać mięśnie, trzymaj stały bilans.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Waga stoi efekt wizualny na +

Następny temat

Dieta na redukcje tłuszczyku :)

Polecane artykuły

Dwa pytania o odchudzaniu

Odżywianie i Odchudzanie

Waga stoi efekt wizualny na +

Dieta na redukcje tłuszczyku :)

Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?

Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?

Witaminy a odchudzanie, czy niedobór sprzyja otyłości?

Nie mogę schudnąć - Stan zapalny organizmu a odchudzanie