SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Duża ilość odżywek

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 506

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4025
Czy duża ilość odżywek branych na raz może wpłynąć nie zdrowo na wątrobę/nerki ? tzn. Bcaa+Gainer+Mono+Mono z Betką+ Caffeina .
Z góry dzięki i pozdrawiam.

Śliwa

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1369 Napisanych postów 27892 Wiek 28 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 234836
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4025
Zdrów jak przysłowiowa ryba ;) Dzięki bo zastanawiałem się nad tabletkami osłonowymi, ale jeżeli nie szkodzi to jest dobrze mogę sobie je darować

Śliwa

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5749 Napisanych postów 138685 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 960201
wszystko zalezy od ilosci.
jak bedziesz podjadal zgodnie z przeznaczeniem i zdrowym rozsadkiem to nie ma problemu
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44367 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Uważaj też by nie przesadzić z ilością białka - od tego też zależy wydolność nerek i wątroby.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 614 Napisanych postów 36399 Wiek 21 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 297095
Raczej nie będzie jadł nagle po 600g czy więcej białka :D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10655 Napisanych postów 44367 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Pewnie nie będzie, ale na przyszłość zapamięta
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 23 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4025
Dzieki wszystkim ;) Dawkowanie wiadomo ze rozsadne przewaznie z zalecana dawka. Dietke mam ogarnieta mniej wiecej i bialka wychodzi max 2,5g/kg .

Śliwa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

100g węglowodanów

Następny temat

Pomoc przy planie

5 ćwiczeń wytrzymałościowych dla kobiet 5 ćwiczeń wytrzymałościowych dla kobiet Smakowa, dietetyczna mąka ryżowa - Quamtrax Instant Rice Flour Smakowa, dietetyczna mąka ryżowa - Quamtrax Instant Rice Flour Rory Leidermeyer - dla niego czas się zatrzymał Rory Leidermeyer - dla niego czas się zatrzymał Phil Heath odpowiada na zdjęcia Big Ramiego Phil Heath odpowiada na zdjęcia Big Ramiego „Tiger Classic” czyli Diamond Cup w Rumunii „Tiger Classic” czyli Diamond Cup w Rumunii Andriol z nolvadexem bezpiecznie wspomaga gospodarkę hormonalną Andriol z nolvadexem bezpiecznie wspomaga gospodarkę hormonalną Imbir skutecznie ochroni przed wieloma chorobami Imbir skutecznie ochroni przed wieloma chorobami Zdrowy stolec. Czyli co robić, aby prawidłowo się wypróżniać? Zdrowy stolec. Czyli co robić, aby prawidłowo się wypróżniać?