SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Duża ilość odżywek

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 483

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4025
Czy duża ilość odżywek branych na raz może wpłynąć nie zdrowo na wątrobę/nerki ? tzn. Bcaa+Gainer+Mono+Mono z Betką+ Caffeina .
Z góry dzięki i pozdrawiam.

Śliwa

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
popuri Doradca
Ekspert
Szacuny 1316 Napisanych postów 27634 Wiek 27 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 199201
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4025
Zdrów jak przysłowiowa ryba ;) Dzięki bo zastanawiałem się nad tabletkami osłonowymi, ale jeżeli nie szkodzi to jest dobrze mogę sobie je darować

Śliwa

napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5109 Napisanych postów 135321 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 848497
wszystko zalezy od ilosci.
jak bedziesz podjadal zgodnie z przeznaczeniem i zdrowym rozsadkiem to nie ma problemu
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10626 Napisanych postów 43745 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Uważaj też by nie przesadzić z ilością białka - od tego też zależy wydolność nerek i wątroby.
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 613 Napisanych postów 36393 Wiek 20 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 296902
Raczej nie będzie jadł nagle po 600g czy więcej białka :D

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10626 Napisanych postów 43745 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
Pewnie nie będzie, ale na przyszłość zapamięta
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 67 Wiek 22 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 4025
Dzieki wszystkim ;) Dawkowanie wiadomo ze rozsadne przewaznie z zalecana dawka. Dietke mam ogarnieta mniej wiecej i bialka wychodzi max 2,5g/kg .

Śliwa

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

100g węglowodanów

Następny temat

Pomoc przy planie

Biceps i triceps nie rośnie. Poznaj przyczyny dlaczego ramiona nie rosną Biceps i triceps nie rośnie. Poznaj przyczyny dlaczego ramiona nie rosną Jak pobudzić swoje libido i zwiększyć jego moc Jak pobudzić swoje libido i zwiększyć jego moc Jaglak w wielkim mieście Jaglak w wielkim mieście Maszyny treningowe, z których warto korzystać Maszyny treningowe, z których warto korzystać 14 najlepszych produktów spożywczych dla mężczyzn 14 najlepszych produktów spożywczych dla mężczyzn Pamela powiedziała TAK! Pamela powiedziała TAK! Rozciąganie po treningu - czy jest konieczne? Rozciąganie po treningu - czy jest konieczne? Czy da się wygrać walkę ze sterydami anaboliczno-androgennymi? Czy da się wygrać walkę ze sterydami anaboliczno-androgennymi?