Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 6935 razy
  • Autor

    Drżenie mięśni

  • user_85612
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 676
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3152

    Wysłano 05 kwietnia 2008 02:43

    zgłoś naruszenie

    co jest powoden drżenia mięśni , skurcze i rozkurcze (np.barki, triceps , szczególnie mięśnie nóg , dolne partie ud przy kolanie. tak jakby sie je szybko napinało i rozluźniało - ale to dzieje się zamoczynnie , czy to może niedobór magnezu ?
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 05 kwietnia 2008 08:48

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • Armagedda
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 537
    • Na forum: 7 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5255

    Wysłano 05 kwietnia 2008 08:48

    zgłoś naruszenie
    Mi pomogła dodatkowa "suplementacja" magnezemz wit. b6 (Magne B6 konkretnie.) Spróbuj.
  • KULTURYSTYKA.PL
    krzykacz
    • Pochwały:3
    • Nagany: brak
    • Postów: 38357
    • Wiek: 32 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: od 1997r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 213117
    • Status:Ekspert

    Wysłano 05 kwietnia 2008 10:58

    zgłoś naruszenie
    Aspar / Aspargin.
    Spróbuj.
    doping & zdrowie
  • user_85612
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 676
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3152

    Wysłano 05 kwietnia 2008 11:42

    zgłoś naruszenie
    wydaje mi się że to jakaś pamięć mięśniowa , z 6 miesięcy temu tak "konkretnie" ćwiczyłem na siłowni i miałem szybkie efekty "katowałem" mięśnie i ładnie efekty szły , może mięśnie to pamiętają i chcą żeby znów je tak ostro poćwiczyć ?
  • KULTURYSTYKA.PL
    krzykacz
    • Pochwały:3
    • Nagany:brak
    • Postów: 38357
    • Wiek: 32 lat
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: od 1997r.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 213117
    • Status: Ekspert

    Wysłano 05 kwietnia 2008 12:23

    zgłoś naruszenie
    Chyba mylisz pojęcia
    doping & zdrowie
  • user_85612
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 676
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3152

    Wysłano 05 kwietnia 2008 14:20

    zgłoś naruszenie
    dlatego napisałem "jakaś" bo nie wiedzialem jak "to" nazwać , a wiem co to pamięć mięśniowa heh luz

    Zmieniony przez - user_85612 w dniu 2008-04-05 14:20:56
  • Fafelek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 93
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: Trudno powiedziec (z głową od 09.2006)
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 2197

    Wysłano 15 maja 2008 01:23

    zgłoś naruszenie
    Postanowiłem odświeżyć temat. Otóż mam ten sam problem. Od jakiegoś czasu (może od miesiąca), systematycznie drżą mi mięśnie a to ramion, barków, nóg itd ale najczęściej powieki. Wchłaniam regularnie jedną tablete 500mg mleczanu magnezu+b6 przed snem, jednak większej poprawy nie zauważyłem. Może to nadmiar czegoś, bądź brak innej witaminy lub za mała dawka? Proszę o odpowiedzi :)
  • user_85612
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 676
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3152

    Wysłano 15 maja 2008 11:42

    zgłoś naruszenie
    ogólnie to też stres czyści magnez z organizmu