Temat został odczytany 20488 razy

Drętwiejace ręce podczas snu

zgłoś naruszenie
  • Cinqg
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 829
  • Wiek: 30 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 12115
  • Trenuje: 2,5 roku

Witam!
Jak w temacie...od kilku dni(nocy) podczas snu dretwieja mi rece.A mianowicie palce u rak.Mam tzw "mrowki" i trace czucie w palcach.Budze sie w nocy i musze rozmasowac reke.Pomaga tez jak sie podniose...Czyzby problemy z krazeniem?Jakis sposob zeby temu zapobiec?Czy jednak konieczna bedzie wizyta u lekarza?Bo jest to dosyc upierdliwa przypadlosc, nie wysypiam sie przez to :/
1184399278000
zgłoś naruszenie
  • jordanwlkp
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 20544
  • Wiek: 33 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 125836
  • Trenuje: kilka lat
podlacze sie do pytania bo mam to samo. z tym ze dretwieje mi cala reka i nie jestem w stanie jej podniesc , ruszyć bez pomocy drugiej
DreamChaser
1184407606000
zgłoś naruszenie
  • K_u_b_u_ś
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1632
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 58384
  • Trenuje: -
ja tez tak mam ale ja w czasie snu klade reke pod glowe i chyba to jest powodem
'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'

WE LOVE YOU !
1184408196000
zgłoś naruszenie
  • mcFaku
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 408
  • Wiek: 29 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 12660
  • Trenuje: duzo
ja czesto jak rano wstaje to amm bezwład jednej reki
ale to chyba dlatego ze sie naniej lezało podczas snu imusi sie krazenie przywrucic
*
1184410182000
zgłoś naruszenie
  • ommen
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 599
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 24209
  • Trenuje: 4-5
mi dretwieja palce u rak gdy trzymam je na myszcze od komputera
1184410448000
zgłoś naruszenie
  • Cinqg
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 829
  • Wiek: 30 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 12115
  • Trenuje: 2,5 roku
To wypas.Ale oczekiwalem jakies powaznej odpowiedzi.Czekam az odezwie sie ktos w miare kompetentny bo na razie nie otrzymalem odpowiedzi mnie satysfakcjonujacej.Pisze to bo problem taki zaistnial u mnie od niedawna i stalo sie to nagminne.Potem wystarczy 5 min i znow mam mrowki i cala reka dretwieje.
1184412563000
zgłoś naruszenie
  • ommen
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 599
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 24209
  • Trenuje: 4-5
moze to byc przez zachwianie rownowagi wodnoelektrolitowej albo np niedobor potasu tez sie do tego przyczynia
-1 1
1184414690000
zgłoś naruszenie
  • Cinqg
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 829
  • Wiek: 30 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 12115
  • Trenuje: 2,5 roku
"rownowagi wodnoelektrolitowej".Co masz na mysli piszac to?Bo nie rozumiem tego pojecia :) A jesli chodzi o niedobor potasu to zobaczymy...zwieksze podaz potasu.
1184415210000
zgłoś naruszenie
  • Bialymis
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 1359
  • Wiek: 27 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 27890
  • Trenuje: ~6
Ja gdy leze na ręku i budze sie w nocy to tez nie moge ruszyc nawet palcem. Poprostu chwilowe niedokrwienie, po minucie wszystko wraca do normy
1184420324000
zgłoś naruszenie
  • kradam
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3172
  • Na forum: 14 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 21170
  • Trenuje: Właściwie to mi to lata
Może określ w końcu co konkretnie Ci drętwieje i czy jak się budzisz to trzymasz rękę w pozycji, która mogłaby usprawiedliwić te drętwienie.
[http://www.sfd.pl/FAQ_-_kontuzje_i_nie_tylko-t321489.html]
1184423498000
zgłoś naruszenie
  • ommen
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 599
  • Wiek: 26 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 24209
  • Trenuje: 4-5
w równowadze wodno-elektrolitowej chodzi miedzy innymi o dostarczanie mineroalow takich jak sod chlor i potas w odpowiednich dawkach jezeli ktoregos z mineralow bedzie wiecej niz potrzeba a drugiego mniej wtedy rownowaga jest zahwiana np duzo sodu w organizmie a malo potasu
uzupelnij rowniez niedobór wapnia i magnezu jezeli zachodzi taka potrzeba
1184436036000