Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Horse Power + mono + tauryna + weglowodany + witaminy multipacki + Omega 3-6-9

w Treningowe:
z rana porcna mono z tauryna, po sniadaniu witaminki i omega
po posliku przedtreningowym omega i przed treningiem HP, po treningu mono + tauryna + wegle
po poslku potreningowym witaminki i omega

W nietreningowe:
z rana porcja mono z tauryna, po sniadaniu witaminki i omega
po posliku "przedtreningowym" omega i w porze treningowej HP,
po poslku "potreningowym" witaminki i omega

omega z treca dawkuje sie 3 razy dziennie, reszta w porzadku chyba ??

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

Trec - NitroBolon II powder CENA: 119.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

wszystko ok
pozdr.

fajnie, dzieki
SOG polecial

j/w choc z witaminami nie ma co przesadzac raz dziennie na sniadanko styknie .

witam

w poniedziałek sądny dzień

a co do witamin to rzeczywiście przy tej wadze raz dziennie styknie.

"w poniedziałek sądny dzień" - zgadza sie, ale testa zaloze juz jutro
streku i King_odin - witaminki to Multipack wiec pisze o co mi chodzi
Sposób użycia: 2 x dziennie po jednej tabletce bezposrednio po posilku, w czasie diety redukcyjnej mozna brac 2 x 2 tabletki dziennie
otwieralem jeszcze opakowanie - tabletki sa bardzo malusienkie, wiec ma to chyba jakis sens zeby lykac je 2 razy dziennie

ja mam Daily Formula, łykam 2xdziennie.

nieznam tego wynalazku

witaminy Universal'a. Nic specjalnego.

Spokojnie możesz łykać.Organizm obciążony wysiłkiem,ma znacznie większe zapotrzebowanie.Pzdr.

tez tak mysle