Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
980
Wstępnie zastanawiam się nad :
- witaminki (???)
- białko (Peak Whey Delicious)
- carbo (???)
- gainera (???)
- BCAA (HI TEC BCAA Powder)
- witamina C (Puritans Pride 1000mg/tab.)
- ZMA (Olimp)
Brałbym to wszystko w taki sposób:
- witaminki (do śniadania)
- białko (po treningu)
- carbo (po treningu)
- gainera (w pracy)
- BCAA (przed treningiem)
- witamina C (na noc)
- ZMA (na noc)
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
980
Witaminki - wezmę jednak Olimp Multiple Sport, bo cena wciąż przyzwoita, a skład bogatszy.
Carbo - myślałem nad Trec Max Carb, bo ma wapń, potas, magnez w składzie, ale Carboplus też wygląda ciekawie, bo ma te kilka gram leucyny.
Gainer - Mass Activator to chyba strzał w dziesiątkę, bo nie widzę dla niego alternatywy za rozsądne pieniądze. Kiedyś jadłem Mass XXL i Mutant Mass i byłem zadowolony, ale ich cena jest nieporównywalnie większa.
ZMA - asparaginian nie jest aby gorszy od chelatu?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
17701
Napisanych postów
132148
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460637
Co do minerałów z carba to wystarczy woda wysokozmineralizowana, asparginian jest dobrze przyswajalną formą, poza tym faftaq chyba pisał kiedyś że w przypadku zma nie ma to większego znaczenia.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Szacuny
0
Napisanych postów
25
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
980
Czekoladowy pewnie dobry, ale Peak Whey Delicious wezmę pewnie o smaku Double Chocolate, więc gainer powinien mieć inny smak, co by mi się ta czekolada nie przejadła.
Marcepanu nie lubię, za wanilią nie przepadam, za kokosem też nie, więc zostaje wspomniana czekolada, orzechy i ciasteczka. Próbował ktoś tych smaków Whey Delicious?
Jak ktoś smakował Carboplus i HI TEC BCAA to opisujcie swoje wrażenia.