SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Do ekspertow:)

temat działu:

NUTRIFARM&OLIMP

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1891

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 16965 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 141636
Czesc
Co sadzicie o kreatynie v12 SAN???
Aha i jeszcze nigdy nie bralem Ala a chcem dolaczyc ,ile byscie radzili dziennie w dni treningowe i nietrenigowe\???

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5177 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43039
Skład niezły. Czego oni tam nie wymyślą
Myślę, że Panowie Ci nic nie powiedzą dopóki nie przybliżysz tego produktu.

Doradca w dziale suplementacja
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 5177 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 43039
Na 9,5 grama produktu:

Tricreatine Malate 3.0 g
Betaine-Glycocyamine 1.5 g
NAG N-acetyl-L-Glutamine 1.0 g
Arginine Alpha-Ketoglutarate 1.0 g
Micronized Taurine 1.0 g


Doradca w dziale suplementacja
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 16965 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 141636
Dzieki Danone,teraz po skladzie moze cos pomoga...:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10990 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88360
hmm nie znam dokuadnie tego produktu ale od razu widac ze wychodzi drogo...bo ja samego to by trzeba brac ok 30g na dzien :/...

co do ALA...to mysle ze 200-300mg na dzien wystarczy...warto dodac do tej porcji kreatyny jedna dawke...


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***

Pozdrawiam
misoo

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 16965 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 141636
hm 30g ja mam zamiar brac 2 dawki dziennie czyli niecale 20g i jeszcze mono z 7g...
to ala bede bral 300..dziennie:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 16965 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 141636
Ale poczekajmy jeszcze na opinie innych:)

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10990 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88360
no bo wtedy wyjdzie 6g kretki z tego v12...do tego 7g po trenigu i bedzie oka...
no ale wtedy wyjdzie CI to na 25dni opakowanie ...chyab ze masz 2 to akuartni cyklik bedzie...


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***

Pozdrawiam
misoo

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 243 Napisanych postów 16965 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 141636
w dzien beztrenigu mialem brac v12 tylko raz i mono wtedy tez raz..na zagranicznych forum tak brali...i byli zadowolenie...pisali ze dziala lepiej niz swole syntraxa...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10990 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88360
hmm..
ja nie jestem zwolennikiem rozbijania "anabolikow" na branie w dni treningowe czy nie...jesli podkrecamy anabolizm to caly czas...bo najwiecej wuasnie rosnie sie przez dzien nietreningowy...wtdy anabolizm wg mnie powinien byc na najwyzszych obrotach...
a to czy dziala lepiej niz swole..hmm..niby cytynka jest wchlanialna w nim 90%...to jesli ta "trooj sol kreatynowa" dziala lepiej to znaczy ze albo jest lepiej przyswajalna albo ktoorys z jej skladnikow dziala innym mechanizme..albo tez pomagaja jej te wszystkie dodatki jak acetylo l glutamina...

no w kazdym razie ja mowie ze bym bral codziennie przez ok 2 miesiace nie wiecej...o stauych porach w stauej ilosci


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***

Pozdrawiam
misoo

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2561 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 14340
zawiera jabłczan kreatyny...hm..jest ok..zamiast tego jabłczanu lepiej zadziałałby pirogronian kreatyny..lub zwykłe stare sprawdzone mono ....

podobne zestawienie mozna zrobic za wiele mniejsza kasę..z pojedynczych supli

pozdro
biger

biger

bigger tm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co daje i jakie są skutki uboczne KREATYNY

Następny temat

darku, jeśli możesz dodaj coś od siebie