balcerek32
Witam,
Mam 22 lata
Ćwiczę 3x w tyg
wymiary w profilu
cel zrzucić brzuch
Proszę o ocenę mojej diety, oczywiście jest to przykładowy dzień zazwyczaj dorzucam do omleta migdały, kurczaka zamieniam na mintaja.
Zmieniony przez - balcerek32 w dniu 2012-01-15 12:55:44
Mam 22 lata
Ćwiczę 3x w tyg
wymiary w profilu
cel zrzucić brzuch
Proszę o ocenę mojej diety, oczywiście jest to przykładowy dzień zazwyczaj dorzucam do omleta migdały, kurczaka zamieniam na mintaja.
Zmieniony przez - balcerek32 w dniu 2012-01-15 12:55:44
Krzysztof Piekarz
koksik8451
