SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dieta redukcyjna do oceny, 81kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1070

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 39 Wiek 35 lat Na forum 363 dni Przeczytanych tematów 1005
blue_hope
Asia Zostań na tym 1900, skoro spada to dobrze, nie zawsze jest tyle ile byśmy chcieli w takim czasie w jakim byśmy chcieli.

Ale co spada? Bo na pewno nie moja waga... Te 1,5cm w biodrach to porażka jakaś...

Badanie wykonane prawidłowo.




Zmieniony przez - joann82 w dniu 2017-04-27 20:39:06
napisał(a)
blue_hope Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2637 Napisanych postów 14167 Wiek 29 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 121763
Ale wagą się NIE SUGERUJ! Sugerujemy się obwodami.
Waga się potrafi w ciągu cyklu całego miesiące wahać 100 razy...
Obwody się liczą, więc jak spada to ok. 1,5cm to sporo.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta na masę do oceny, 78kg

Następny temat

Dieta redukcyjna do oceny, 78kg

TOP 10 bicepsów w historii TOP 10 bicepsów w historii Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Katarzyna Dudek - ocena sylwetki Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Warsztat: biceps i triceps HIPERTROFIA! Zakwasy - czy trenować? Zakwasy - czy trenować? Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Tamara Szczęśniak - ocena sylwetki Insulina w kulturystyce -  debata Insulina w kulturystyce - debata Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Przerwa od kreatyny, czy jest konieczna? Jakie wafelki wybrać na diecie? Jakie wafelki wybrać na diecie?