Dieta na mase...ile WW na KG ciala? ?

jasiujanko

Wysłana - 19 marca 2006 19:32

Sprawdź swoje BMI

mam pytanie tak jak nazwalem temat :) ile potrzebne jest ww na kg ciala ?? chodzi mi o diete na mase. dzieki z gory za odp

Peace :D

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 19 marca 2006 20:54

W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass

CENA: 219.00zł

Weider - Giant Mega Mass 4000

CENA: 235.00zł

Trec - AAKG HardCore

CENA: 85.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

akk0

Wysłana - 19 marca 2006 20:54

5-6g będzie OK

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
[http://www.sfd.pl/TEST%3A_Zrobi%C4%87_co%C5%9B_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html]
Zapraszam serdecznie.

domer KULTURYSTYKA.PL

Wysłana - 20 marca 2006 14:46

Obliczasz zapotrzebowanie kaloryczne dodajesz ook 500 kalorii. 2g bialka, ok 1g tluszczu i reszta ww.

Moderator działu Odżywianie

Ekspert -

Dieta na mase...ile WW na KG ciala? ?

Dieta na mase...ile WW na KG ciala? ?

Sprawdź swoje BMI

Dieta na mase...ile WW na KG ciala? ?

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.