Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Temat został odczytany 18109 razy
słowa kluczowe: dieta  kopenhaska 
Autor

Dieta kopenhaska III

jogger

Wysłana - 18 kwietnia 2009 23:37    Edytuj Cytuj

Sprawdź swoje BMI


Kontynuacja http://www.sfd.pl/Dieta_kopenhaska_II-t251606.html gdyż osiągnął nowy limit 3000 wypowiedzi
 
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ekspert -

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 21 kwietnia 2009 00:14 
W większości przypadków polecamy:

Pvl - Mutant Mass

CENA: 219.00zł
Trec - Magnum 8000

CENA: 120.00zł
Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge

CENA: 64.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

sanczezo

Wysłana - 21 kwietnia 2009 00:14    Edytuj Cytuj
Ta dieta kopenhaska to jest strasznie wyniszczajaca. Nie polecam!
 
[http://eii.com.pl] - FORUM Płaski Brzuch
[http://plaskibrzuch.eii.com.pl] - ćwiczenia

jogger

Wysłana - 21 kwietnia 2009 10:46    Edytuj Cytuj
Jakoś się nie czuję wyniszczony
 
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ekspert -

sanczezo

Wysłana - 21 kwietnia 2009 10:56    Edytuj Cytuj
Czytalem co pisza dietetycy i lekarze i chyba nie warto sie w ta diete bawic.
 
[http://eii.com.pl] - FORUM Płaski Brzuch
[http://plaskibrzuch.eii.com.pl] - ćwiczenia

jogger

Wysłana - 21 kwietnia 2009 11:01    Edytuj Cytuj
Docenci marcowi
 
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ekspert -

sanczezo

Wysłana - 21 kwietnia 2009 11:04    Edytuj Cytuj
Wiesz, czlowiek sie nie zna. Jak lekarze czy dietetycy cos mowia, to sie slucha, bo niby ksztalcone, wiesz... Wiadomo, ze sobie trzeba wlasne opinie wyrobic, ale jezeli ktos ma mala wiedze (tak jak ja) w danym temacie, to bazuje zawsze na opiniach ludzi, ktorzy znac sie na temacie powinni. Potem, w miare nauki, czlowiek te teorie uczonych obala lub je podtrzymuje. A uczymy sie wlasnie dzieki takim dyskusjom :)
 
[http://eii.com.pl] - FORUM Płaski Brzuch
[http://plaskibrzuch.eii.com.pl] - ćwiczenia

jogger

Wysłana - 21 kwietnia 2009 11:15    Edytuj Cytuj
Każdy ma prawo do wyboru lekarza swojego czasu kopenhagę przerobiła cała kadra Poznańskiej Akademii Medycznej
 
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ekspert -

sanczezo

Wysłana - 21 kwietnia 2009 11:55    Edytuj Cytuj
Ale na dluzszy czas to chyba nie mozna jej stosowac? To tylko taka chwilowa, przejsciowa dieta jako poczatek czegos dluzszego, jakiejs racjonalnej diety....
 
[http://eii.com.pl] - FORUM Płaski Brzuch
[http://plaskibrzuch.eii.com.pl] - ćwiczenia

jogger

Wysłana - 21 kwietnia 2009 13:09    Edytuj Cytuj
Oczywiście. Rozmawiałem ze starszą lekarką, która tak się odżywia przez całe życie i dopiero się ode mnie dowiedziała, że to dieta . Stałe odżywianie na poziomie 1000 kcal dziennie spowalnia podział komórek i teoretycznie może wydłużyć życie do 140 lat... ale to nie ma nic wspólnego ze sportem, bo mięśni tym systemem się nie rozwinie
 
"Wszystko jedno gdzie się żyje,
Raz się chudnie, raz się tyje..."
Ekspert -

qubson92

Wysłana - 21 kwietnia 2009 18:59    Edytuj Cytuj
czyli kulturysci krotko zyja ??

Inndia

Wysłana - 22 kwietnia 2009 10:58    Edytuj Cytuj
Ponoć krótko :P Kulturystyka to nie jest aż "tak" zdrowy sport

A ja mam pytanie odnośnie kopenhaskiej:

Czy brak śniadania nie zwolni metabolizmu ? ( bo ponoć tak jest)

Czy mozna solić i ile ?

Ponoć można podzielić posiłki, po równo, ale czy nie ma to wpływu na skuteczność ( bo chyba 5, 6 posiłków lepiej działa na metabolizm)?

Traktuję tą "dietę cud" jako wstęp do dwu miesięcznego odchudzania.Czy po tych dwóch tygodniach jest szansa, że będę mogła dalej chudnąć na trochę bardziej zbilansowanej diecie? (LC 120ww,100ww,50ww) ?

Czy taka zaniżona ilość białka nie sprawi, że polecę z mięśni a nie z tłuszczu ( 3 treningi siłowe, 20 powtórzeń nogi, 10 powtórzeń góra, i aeroby lekkie - marsz, bieg) ?

Aha i ile tych otrębów mogę dziennnie dać ( nie chcę spartaczyć skoro już tak się męczę)

befsztyk to może być kurczak albo łosoś ? Wiem że to nie do końca to ale może jednak nie ma aż tak dużego znaczenia ?

przeglądam jadłospis i jeszcze ta grzanka jest problemowa :P
nie lubię chleba, mogę tam dać płatki owsiane, kaszę albo inne zdrowsze ww. w małej ilości ? i ile , kromka to będzie jakieś 20 g.

cukier to zło mogę coś innego do tej kawy


Zmieniony przez - Inndia w dniu 2009-04-22 10:59:27

Zmieniony przez - Inndia w dniu 2009-04-22 11:15:25

Zmieniony przez - Inndia w dniu 2009-04-22 11:20:21

Zmieniony przez - Inndia w dniu 2009-04-22 12:26:26
 
Odpowiedzi jest na 49 stron.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Dieta kopenhaska III

Strony:  pierwsza  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.