Rejestracja

Forum
- Najważniejsze działy
  - Odżywianie i Odchudzanie
    - Leksykon Diet
  - Odżywki i suplementy
    - Badania naukowe
    - Leksykon suplementów
      - 4 DN
      - 4+ Nutrition
      - 7Nutrition
      - Absolute Nutrition
      - ActivLab
      - Adam’s Fitness Food
      - Adamed
      - Aflofarm
      - ALE
      - All For You S.A.R.L.
      - Allevo
      - AllMax
      - AllNutrition
      - Alpha Male
      - ALRI
      - Alter Medica
      - Aminostar
      - Anabolic Designs
      - ANS Performance
      - APS
      - Arnold Schwarzenegger Series
      - ASA
      - AST
      - Athletic Edge Nutrition
      - Athletic Xtreme
      - Avec Pharma
      - AviPharm
      - Axellus
      - Axis Labs
      - Beast Sports Nutrition
      - Berserk Labs
      - Best Body
      - Betancourt Nutrition
      - Better Body Sports
      - BIG ZONE
      - Bio Age
      - Biofarm
      - Bioflax
      - Biogenix
      - BioTech USA
      - Biovilon
      - Blastex
      - Blue Star Nutraceuticals
      - Bodies
      - Body Attack
      - BPI
      - Bsn
      - Calcium Pliva
      - Capivit A+E
      - Cellucor
      - Champion Nutrition
      - Cobra Labs
      - Controlled Labs
      - CTD Labs
      - Cutting Edge Labs
      - Cytogenix
      - DETOUR
      - Diet Food
      - Discovery
      - DOPPELHERZ
      - Dorian Yates
      - Drinktech
      - Driven Sports
      - Dymatize
      - ECOLIN
      - Ecomer Gold
      - Efectiv Nutrition
      - E-PHARM
      - Ergopharm
      - Euro-Goal
      - Evolution Nutrition
      - EXT
      - Extensor Extreme
      - EXTRIFIT
      - F2 Full Force
      - F3 Nutrition
      - Fahrenheit Nutrition
      - FinaFlex
      - Fire Snake
      - FIT BEST LINE
      - Fitbull
      - Fitmax
      - Fitmiss
      - Fitness Authority
      - Force Factor
      - ForMeds
      - Formutech Nutrition
      - FuturePro
      - Galena
      - Gaspari Nutrition
      - GEAR
      - Genomyx
      - German American Tchnologies
      - Global Fit Nutrition
      - Granny's
      - Grenade
      - HDT
      - Hepatil
      - Hetman Sport
      - HGH
      - Hi-Tec Nutrition
      - Humabolic
      - iForce Nutrition
      - Image Sports
      - Infinite Labs
      - Inkospor
      - Inner Armour
      - Instytut Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich
      - Interactive Nutrition
      - Iron Horse
      - IronMaxx
      - Isostar
      - ISS
      - Jay Cutler
      - KAIZEN
      - Kevin Levrone
      - Krotex Pharm
      - Laboratorium Natury
      - Labrada
      - Lecheek Nutrition
      - Magnum Nutraceuticals
      - Man
      - Maxmedical
      - Medicaline
      - Megabol
      - Met- Rx
      - Mex nutrition
      - MHP
      - Molecular Nutrition
      - Mr.Big
      - MRI
      - Mrm
      - Multipower
      - MUSCLE ASYLUM PROJECT
      - Muscle Elements
      - Muscle Meds RX
      - Muscle Warfare
      - MusclePharm
      - Muscletech
      - MVP
      - Myogenix
      - Myprotein
      - MyVita
      - Myvitamins
      - Naturals Premium
      - NATURE'S BEST
      - NeoMag
      - Neon Sport
      - NITRO
      - Noble Health
      - Noble Medica
      - Nonivita
      - Now
      - Npharma
      - Npro
      - Nutex
      - Nutrabolics
      - Nutrend
      - Nutrex
      - NutriPak
      - NutVit
      - Obezin
      - Ofra sport
      - Olimp
      - Oli-Oli
      - Omega
      - Optimum
      - Ostrovit
      - PAM cooking spray
      - Panthera Labs
      - Peak
      - Perma-Guard
      - Permen
      - PES
      - PharmaFirst Nutrition
      - PharmaFreak
      - Pharmaton Geriavit
      - Pharmovit
      - PHP
      - PNI
      - Power Crunch
      - PREMIUM
      - Premium Nutrition
      - PrimaForce
      - Pro-10
      - Prolab
      - ProMera Sports
      - ProSupps
      - Purely Inspired
      - Pvl
      - QNT
      - Quest Nutrition
      - Revolutions
      - Ronnie Coleman
      - RX Gold
      - San
      - Sci-MX
      - Scitec nutrition
      - Scivation
      - Sepharma
      - Sequoia
      - SFD
      - Six Star Professional Strenght
      - Species Nutrition
      - Sport Definition
      - Sports ONE
      - Stacja zdrowia
      - Stacker
      - Starpharma
      - Storkpharm
      - Supplemen-t Super Series
      - Swanson
      - SynTech Nutrition
      - Syntrax
      - Tested Nutrition
      - Top Secret Nutrition
      - Trec
      - Ultimate Nutrition
      - Ultralife
      - Universal Nutrition
      - UNS
      - USA Sports Labs
      - USN
      - USP Labs
      - VitaDiet
      - Vital Investments
      - Vitalmax
      - Vpx
      - Walden Farms
      - Walmark
      - Weider
      - XXL Nutrition
      - Ziołovital
      - ABB
      - 4 FLEX
      - AnaboliX
      - AndroVit
      - Beta NOX
      - EFX
      - BERKLEY & JENSEN
      - UNIPHAR
      - WPC ŁOWICKIE
      - OLEOFARM
      - GORVITA
      - LANGSTEINER
      - NOVASCON
      - MOLLER'S
      - NUTRAMINO
      - NP.PHARMA
      - SALCO
      - SANTE
      - STACJA ZDROWIA
      - STARKPHARM
      - USP ZDROWIE
      - ZDROVIT
      - Perffarma
      - US PHARMACIA
      - Anvition
      - Pharma Progress
      - Steviola
      - VITABIOSA
      - NOVO Nutrition
      - Wallsley Farms
      - Iridium Labs
      - AIR LIFT
      - BOLERO
      - MARS
      - NikFood
      - BELTOR
      - Lenny&Larry
      - FITWHEY
      - GymBeam
      - Best Joy
      - FITLABS
      - REAL PHARM
      - KEGED MUSCLE
      - Farma Białka
      - HEPATICA
    - Ranking suplementów i odżywek
  - Trening dla początkujących
    - Plany treningowe
  - Trening dla zaawansowanych
  - Zdrowie i Uroda
  - Kuchnia SFD
- Społecznościowe
  - Przygotowanie do zawodów
  - Odchudzanie i forma po męsku
  - Ustawki treningowe
  - Ladies SFD
  - Po 35 roku życia
  - Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    - Dzienniki Juniorów
  - Galeria Zdjęć
  - Motywatory Treningowe
    - FILMY
    - ZDJĘCIA
    - MUZYKA NA SIŁOWNIĘ
    - Galeria Sportsmenek i Fitnessek
  - FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO
  - Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness
- Aktualności i wydarzenia
  - Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    - Inne Federacje
  - Aktualności - Sporty Siłowe
- Działy sponsorowane
  - NUTRIFARM&OLIMP
  - ActivLab
  - ATLETA
  - Marbo
    - Recenzje sprzętu Marbo Sport
    - Biuro Obsługi Klienta
- Pozostałe działy
  - Trening w domu
  - Z archiwum kulturystyki
  - Targowisko
  - Szybkie pytania bez logowania
- Sporty walki
  - Scena MMA i K-1
  - Sztuki Walki
    - Baza klubów Sztuk Walki
- Nie samą siłownią człowiek żyje
  - Piłka Nożna
  - Inne dyscypliny
- Po bandzie
  - Doping
  - Doping - zdjęcia
  - Hazard
    - KONKURS - TYPER 2014
  - Po siłowni, o siłowni
- Administracja i BOK Sklep/Plany PT
  - Administracja i Moderatorzy
  - SKLEP SFD

Artykuły

Kluby Kup dietę/trening Sklep

Dieta do oceny

słowa kluczowe: dieta , oceny

Ilość wyświetleń tematu: 152

0 5 0

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 266 Wiek 19 lat Na forum 186 dni Przeczytanych tematów 60438

Dieta do oceny 70kg, redukcja

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogę Ciebie zainteresować:

Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

23 383 spalonych kg tłuszczu
27 059 zbudowanych kg mięśni

Sprawdź więcej

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Szacuny 2053 Napisanych postów 60707 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 504967

Trzymaj się jednego tematu
http://www.sfd.pl/Kilka_pytań_dotyczących_odchudzania-t1143738.html
Zaśmiecasz forum bo to już chyba dziesiąty Twoj temat

https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Dieta

1

Następny temat

Określenie stanu metabolizmu

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane