SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Dieta czy jest dobra ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 736

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 144 Na forum 335 dni Przeczytanych tematów 5120
Witam czy dieta ulozona przez mojego trenera jest dobra :)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2403 Napisanych postów 49405 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 315637
Diety do oceny wrzucamy w takiej formie:
http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
Razem z ankietą z tego samego tematu.

POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE. KONTAKT: koniu151.sfd@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 144 Na forum 335 dni Przeczytanych tematów 5120
Wiem ale wolalem zdj latwiej jest :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 144 Na forum 335 dni Przeczytanych tematów 5120
Wiem ale wolalem zdj latwiej jest :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4091 Napisanych postów 68519 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 561662
Tylko ze dla nas jest gorzej zreszta z Teojego zdjęcia nie wynika za wiele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4091 Napisanych postów 68519 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 561662
Druga sprawa , jeżeli trener układa Ci diete i masz jakieś zastrzeżenia to konsultuj to z nim . Bez sensu jest współpraca z trenerem któremu nie ufasz .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7613 Napisanych postów 106870 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1242531
100g mąki tortowej coś nie halo, 100g mąki to nie to samo co 100g razowca, posmarować masłem orzechowym, ile tego masła, 100g paluszków, to ma być dieta na masę na redukcję, ktoś w ogóle wyliczył jej kaloryczność ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 144 Na forum 335 dni Przeczytanych tematów 5120
On mowi ze kalorycznosci nie liczy a to dieta na mase
Waze 55 kg a duzo. Tego jedzenia jest :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 144 Na forum 335 dni Przeczytanych tematów 5120
On mowi ze kalorycznosci nie liczy a to dieta na mase
Waze 55 kg a duzo. Tego jedzenia jest :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7613 Napisanych postów 106870 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1242531
No to jak nie liczy to dla jednej osoby bedzie masowa a dla innej redukcyjna chociaż jak na redukcyjną to słabo

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dudee Doradca
Ekspert
Szacuny 1737 Napisanych postów 27216 Wiek 24 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 516266
Na tym forum dość wiele osób konsultuje dietę ułożoną przez swojego trenera czy dietetyka. Jeśli nie ufasz swojemu opiekunowi to trzeba było nie wchodzić z nim we współpracę lub wybrać takiego komu ufasz, gdyż ujawnianie czyjejś pracy bez jego zgody jest nieetyczne.

Abstrahuując, obecnie trenerów jak i dietetyków jest tyle co grzybów po deszczu, niestety zaśmiecają ten rynek i mieszają ludziom w głowach. Jeśli przyszedłeś tutaj po wskazówki to dostosuj się do w/w wskazówek ( ankieta działu + zrzut w formie PT jak się odżywiasz ).
1

Ustalanie indywidualnych planów dietetycznych
Zapraszam do współpracy

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwsza redukcja