Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Słyszałem ze zamiast dextrozy w cyklu kreatynowym mozna uzywac sacharozy. Tak samo działa gdyz tez jest cukrem prostym a kosztuje w spozywczym 10 x mniej. Czy podczas spzywania kreatyny powinno sie tez jesc l-glutamine?
A tak wogole to za co odpowiadaja oba te srodki? tzn. dextroza oraz l-glutamina

W większości przypadków polecamy:

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

Słyszałem ze zamiast dextrozy w cyklu kreatynowym mozna uzywac sacharozy. Tak samo działa gdyz tez jest cukrem prostym a kosztuje w spozywczym 10 x mniej.

tu masz wyjasnione:
http://www.sfd.pl/temat262580/

Czy podczas spzywania kreatyny powinno sie tez jesc l-glutamine?
Mozna stosowac glutamine...ale wychodzi sporo $...a i tez mozna sie obejsc bez niej

A moze gukozy. Niewiem sam juz.

najekonomiczniej wychodzi glukoza
idz do spozywczego
tam najtaniej wychodzi
tzn.napewno taniej niz w aptece
jak masz troche wiecej kasy to kup carbo
a jak nie masz wogole kasy
to bierz miod
ja tam zawsze mam miod w domu
to biore na zmiane miod z glukoza

Ale teraz zarty sobie robisz ze mnie czy nie??
Pytam sie powaznie czy mozna stosowac glukoze zamiast dextro. Wiesz bo ja to na powaznie biore

na powaznie

ok thx