DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

Ty to kierunek Łódź?

Warszawa, ale w Łodzi też czasami bywam

Odpowiednia sylwetka i super forma startowa to nie wszystko. Zgodnie z najnowszymi trendami i wskazaniami federacji światowej sędziowie mają zwracać baczną uwagę na estetykę zawodnika. Dotyczy to nadmiernej ilości tatuaży, pomazanego lub cieknącego bronzera, ginekomastii, zaniedbanej niegładkiej skóry. Regulamin każdej kategorii w sportach sylwetkowych zawiera punkt gładkiej i napiętej skóry. Mimo osiągnięcia formy sportowej tego warunku Marcinowi nie udało się spełnić. To sportowiec silny i bardzo dobrze walczący na siłowni ale jednak nie wszystko od niego zależało. Od zeszłego roku jest wielki postęp i praca została wykonana.
W kolejnym makrocyklu z pewnością będzie trzeba wprowadzić korekty w diecie,jak również co będzie bardzo trudne zwrócić baczną uwagę na regenerację.

Najszerszy tyłem wymiata!
Chylę czoła przed decyzją!
Niech moc będzie z Tobą!

No właśnie o tę regenerację to się najbardziej boję. Bo pewnych rzeczy nie przeskoczę, Pracować muszę zeby zarobić na życie i na hobby, a to zajmuje znaczną część dnia . Trenować mogę tylko wieczorem itd. Ale nie ma co sięzastanawiać. Progres jest i mam nadzieję, że za rok znowu będzie .

Wielka szkoda, że zrezygnowałeś ze startu. Dobrze, że chcesz doprowadzić redukcję do końca. Proponuję do samych zawodów i mimo niestartowania zrobić BPS i porobić profesjonalne fotki, będziesz miał porównanie przy kolejnej próbie. Posmakowałeś już jak wyglądają przygotowania. Pomimo tego wybierzesz się do Wrocławia zobaczyć konkurencję ?

Jakby trzeba było zwracać uwagę na estetykę to Kramek nie wygrał by zawodów w Wawie ze swoimi zwyrodniałymi kolanami. Kabo, cisniesz dalej! Przyszła jesień jest nasza ;)

złamałeś mi serce....
a tak na serio to się cieszę że przejrzałeś na oczy i dajesz sobie kolejny rok( sugerowałbym nawet dwa).
tyraj dalej.

rkarpinski

Jakby trzeba było zwracać uwagę na estetykę to Kramek nie wygrał by zawodów w Wawie ze swoimi zwyrodniałymi kolanami. Kabo, cisniesz dalej! Przyszła jesień jest nasza ;)

Trochę się z Tobą nie zgodzę Kramek nie powinien wygrać że względu na niergulaminowe spodenki.

Kabo - zobacz sobie zdjęcia z MPJiW 2013 Eryk Denko miał taki sam problem a mimo to wystartował i uplasował się na trzecim miejscu. Większym problemem jest zbyt mało mięsa.


Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2015-09-17 08:35:41

Gwid

złamałeś mi serce....
a tak na serio to się cieszę że przejrzałeś na oczy i dajesz sobie kolejny rok( sugerowałbym nawet dwa).
tyraj dalej.

Gwid, Ty to umiesz zmotywować. Mistrz motywacji - ech.