Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

jak w temacie jak dawkowac Hydroxycut Hardcore 2 tabletki 30 min przed sniadaniem i 2 tabletki przed obiadem? czy moze 2 tabletki przed sniadaniem 2 przed obiadem a w dni treningowe zamiast zjesc przed obiadem lepiej przed treningiem? {trenuje w poniedzialek i czwartek od 17-19}

W większości przypadków polecamy:

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 58.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

lepiej przed treningiem
chyba że chodzisz wcześniej spać to możesz wtedy mieć małe problemy

a nie ma po tym np efektu jojo?

to już nie od suplementacji zależy a od czego innego

uchicha - efekt jojo nie jest zwiazany z typem wspomagacza jaki zostal zaaplikowany, czy w ogole z suplementacja. Zalezy od tego jak sie bedziesz zachowywal po zrzuceniu zbednych kilogramow, zwlaszcza jesli zrobisz to w stosunkowo krotkim czasie. Samo chudniecie to tak naprawde nie jest wielka sztuka, ale wlasnie utrzymanie uzyskanej wagi po redukcji wymaga wysilku i uwagi. Trzeba przyzwyczaic organizm do nowego stanu, ustabilizowac go, starac sie, zeby przestal byc czyms anormalnym, przed czym trzeba sie gwaltownie bronic. Jesli odpuscisz diete i trening to w tempie expresowym nadrobisz wage, zazwyczaj wlasnie z naddatkiem. Organizm po prostu bedzie wykorzystywal kazda okazje do zgromadzenia stosownych zapasow na przyszlosc, np. na wypadek ponownych stresow typu gwaltowne odchudzanie. Dlatego najlepiej nie szalec ze zrzucaniem, (a juz zupelnie najlepiej to nie dopuszczac do nadmiernego otluszczenia ). Nie jest to zbyt zdrowe dla organizmu, a im szybciej sie pozbywasz wagi tym bardziej efekt jojo Ci grozi.

Tego spalacza nie probowalem, ale ja bym go bral do posilku, a nie przed. W dni treningowe jedna dawka przed silownia.

Zmieniony przez - Torquemada w dniu 2008-05-27 18:41:28

a mam pytanie czy moze byc tak ze traci sie tluszcz ale zostaje sie przy tej samej wadze? bo ostatnimi czasy duzo cwiczylem i na brzuchu sa widoczne miesnie i zmniejszyla sie ilosc tluszczu ale dalej jestem przy tej samej wadze

uchicha ja mam tak samo, zrzuciłem jedynie 4kg masy w misiąc po stosowaniu HYDROXYCUT HARDCORE, wydaje mi sie że troche masy tłuszczowej przerobilem na mase mięśniową. Ja brałem po 3 kapsułki rano po śniadnaiu i 3 oklo 30 min przed treningiem. Tylko, że razem z tym splaczem stosowałem Cretyne z D-rbosą + Nitro Oxide z Aminostara i może dlatego nie widać na wadze szczególnych skutków, ale w sile odczuwam przyrosty i na siłołwni mam POWERA :D

nie można przerobić tkanki tłuszczowej na masę mięśniową. To są całkiem inne tkanki.
Zacznij od małej dawki aby przyzwyczaić organizm to suplementu ze względu na to że silnie pobudza.
Dawkowanie
2-3 cap 30 min przed posiłkiem
2-3 cap 30 min przed obiadem lub treningiem ( nie później niż 17, gdyż mogą wystapić problemy z zaśnięciem)

Rano 3 kapsułki i po treningu 3 kapsułki brać codziennie