Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 75351 razy
  • Autor

    Czynniki wpływające na skórę

  • ona1983
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1704
    • Wiek: 30 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 12529
    • Status:Znawca

    Wysłano 29 stycznia 2007 20:22

    zgłoś naruszenie

    WPŁYW CZYNNIKÓW ZEWNĘTRZNYCH NA SKÓRĘ

    Na cerę wpływają różnorodne czynniki zewnętrzne, pozostawiając na niej swój bądź dodatni, bądź ujemny ślad. Odpowiednia pielęgnacja skóry działa profilaktycznie i leczniczo. Niewłaściwa - może pogłębić istniejące już dolegliwości, np. stałe używanie środków alkalizujących przy skórze suchej może spowodować - oprócz pieczenia i swędzenia - łuszczenie się naskórka i jego pękanie, co w dalszym przebiegu może doprowadzić do infekcji. Wysuszenie skóry powoduje szybsze występowanie zmarszczek, ponieważ skóra tracąc swą wilgotność i płaszcz lipidowy, staje się mniej elastyczna. Stosowanie przy skórze tłustej nieodpowiednich kremów może pogorszyć jej stan, ponieważ krem w połączeniu z łojem wydzielanym przez gruczoły łojowe stanowi dobrą pożywkę dla bakterii.
    Nie bez wpływu na skórę są również warunki, w jakich pracuje człowiek. Zapylenie w warsztatach powoduje wysuszenie skóry. Dla skóry z kolei łojotokowej pył, wnikając razem z kurzem i brudem, stwarza podłoże dla rozwoju bakterii. Praca w lokalach mało wietrzonych, w dymie papierosowym źle wpływa na koloryt skóry i jej sprężystość (skóra staje się szara, łatwo wiotczeje). Praca stale na powietrzu powoduje nadmiernie rogowacenie naskórka, rozszerzenie naczyń włosowatych, sprzyja odmrożeniom. Stałe moczenie i mycie rąk powoduje macerację naskórka i kruchość paznokci, co z kolei sprzyja grzybicom, drożdżycom i infekcjom, a stałe stykanie się z chemikaliami - stanom uczuleniowym.

    WPŁYW CZYNNIKÓW WEWNĘTRZNYCH NA SKÓRĘ

    Nie mniejszy wpływ na skórę od czynników zewnętrznych mają czynniki wewnętrzne. Przyczyną wielu chorób skóry i niektórych jej niedomagań są zaburzenia ogólnoustrojowe i choroby narządów wewnętrznych. Skóra człowieka jest jak gdyby fotografią jego organizmu. Zaburzenia przewodu pokarmowego (schorzenia żołądka) objawiają się swędzeniem skóry, pokrzywką i pogłębiają stany łojotokwe trądzika pospolitego czy różowatego. Cukrzyca zmienia chemizm tkanek, powoduje ich odwodnienie, sprzyja zakażeniom ropnym, np.zapaleniu torebek włosowych oraz czyraczności, powoduje swędzenie skóry, uczula skórę na bodźce świetlne (cukier jest fotokatalizatorem). Uszkodzenie wątroby, która jak wiadomo niszczy jady bakteryjne i wiąże ciała trujące (rtęci, arsenu itp.) może być przyczyną wysypek polekowych. Osutki polekowe wystpują często po doustnym podaniu leku. Nadmierne wydzielanie potu może występować pod wpływem różnych chorób (nadczynności tarczycy, gruźlicy, zapalenia mózgu), jak również czynników psychicznych. Niektóre schorzenia narządów wewnętrznych przez zapach potu sygnalizują o rozwoju choroby,
    np. przy upośledzonym funkcjonowaniu nerek pot może mieć zapach moczu,
    co świadczy o współpracy między nerkami a skórą. Podobnie spożycie pewnych pokarmów, jak np. czosnku, powoduje cuchnący zapach potu.
    Koloryt skóry sygnalizuje niejednokrotnie o takich chorobach, jak niewydolność krążenia (objawiająca się sinicą skóry), choroba Addisona (brązowe zabarwienie) itp. Przebarwienie - w postaci plam - występuje również przy niektórych stanach fizjologicznych, np. ciąży. Zmiany barwnikowe na skórze występują często przy zaburzeniach czynnościowych gruczołów wewnętrznego wydzielania (gruczołów płciowych, przysadki itp.). W okresie miesiączki, kiedy jest zmniejszona odporność organizmu, występują, różnego rodzaju wykwity: opryszczka, zaostrzenie objawów trądzika pospolitego, różowatego, zwiększone wydzielanie potu. Pospolity katar łączy się z wypryskami w okolicy nosa i skóry twarzy. Wyrazem zaburzeń naczynioruchowych jak np. rosacea (trądzik różowaty), pokrzywka itp.
    Wielki wpływ na wygląd skóry i jej odczynowość ma również układ hormonalny. Łojotok wiąże się z działaniem gruczołów płciowych, tarczycy. Wadliwe rogowacenie naskórka wiąże się z zaburzeniem tarczycy i gruczołów przytarczycznych. Wypadanie włosów - z zaburzeniami gruczołów płciowych, przysadki, tarczycy, nadnerczy, nadmierne owłosienie - z gruczołami płciowymi, nadnerczem itp.

    WPŁYW ODŻYWIANIA

    Sposób odżywiania wpływa na wygląd skóry, a także na jej odczynowość na
    różne bodźce chemiczne i fizyczne. Pożywienie pełnowartościowe powinno zawierać wszystkie składniki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Należą do nich: białko, składniki mineralne i woda - stanowiące materiał budulcowy. Potem węglowodany i tłuszcze będące źródłem energetycznym oraz inne składniki niezbędne do regulowania prawidłowej przemiany materii,jak: witaminy i sole mineralne,które spełniają podwójną rolę: budulca i katalizatorów reakcji chemicznych.
    S k ł a d n i k i m i n e r a l n e spełniają bardzo ważną rolę, oprócz roli budulca, przy przemianie materii oraz zapewniają prawidłową czynność wielu narządów i tkanek. Niezbędne są do zachowania normalnej pobudliwości nerwów i mięśni, jak również do zachowania równowagi kwasowo-zasadowej w ustroju.

    Żelazo, wapń, fosfor odgrywają poważną rolę w czynności układu nerwowego, w postępowaniu przebiegu procesów kostnienia oraz czynności krwiotwórczej. Jak również w przebiegu prawidłowego wzrostu włosów i paznokci. Określone proporcje takich pierwiastków, jak: lit, krzem, wapń, magnez decydują między innymi o prawidłowej przemianie materii, chronią przed miażdżycą i przedwczesną śmiercią z powodu zawału.
    Cynk zapewnia prawidłowe wykorzystanie witaminy A z wątroby. Jeżeli brakuje cynku, to podawanie nawet dużych dawek witaminy A nie uzupełnia jej niedoboru. Poza tym cynk przyśpiesza gojenie tkanek.
    Skłonność do stanów zapalnych zwiększa się przy nadmiarzę, sodu i potasu, a zmniejsza się przy nagromadzeniu wapnia i magnezu.
    Przy prawidłowym odżywianiu należy zwrócić uwagę na utrzymanie równowagi kwasowo-zasadowej. Należy tak dobierać produkty,żeby nie było nadmiaru składników kwasotwórczych. Owoce, jarzyny, mleko są zasadotwórcze,a mięso, ryby, jaja, przetwory zbożowe, słodycze - kwasotwórcze.Zawsze powinno się dbać o to, aby była przewaga produktów zasadotwórczych nad kwasotwórczymi. Zakwaszenie ustroju bowiem zwiększa wrażliwość skóry na podrażnienia, a dieta zasadowa tą wrażliwość zmniejsza. Właściwe odżywianie wpływa w dużej mierze na prawidłowe funkcjonowanie układu pokarmowego. Zaburzenia w trawieniu odbijają się ujemnie na wyglądzie (czasem objawiają się czerwonością nosa, wypryskami na skórze i bladością). Do prawidłowego trawienia niezbędne są owoce i jarzyny zawierające pewne ilości błonnika, który pobudza perystaltykę jelit.
    Ze względu na to, że organizm potrzebuje wielu rozmaitych pierwiastków chemicznych wchodzących w skład tkanek, pożywienie powinno być jak najbardziej urozmaicone, ponieważ żaden z produktów żywnościowych (nawet mleko) nie zawiera wszystkich niezbędnych dla ustroju elementów. Jedynym wyjątkiem jest mleko matki, ale też tylko wtedy, gdy odżywia się ona prawidłowo.
    Odpowiednie odżywianie wpływa na chemizm tkanek i może zmniejszyć lub zwiększyć odporność na różne bodźce i choroby. Badania wykazały, że nadmiar węglowodanów zwiększa skłonność do różnego rodzaju uczuleń. Dlatego bardzo ważne jest zachowanie równowagi miedzy poszczególnymi pierwiastkami.
    ,,Kosmetycznymi''objawami,wadliwego odżywiania mogą być na przykład cienkie włosy, bez połysku, przerzedzanie się włosów, łojotok w fałdach nosowo-policzkowych,zapalenie powiek w kącikach oczu, zapalenie kącików ust,suchość skóry, nadmierne rogowacenie ujść torebek włosowych, drobne wybroczyny krwawe, ogniska łuszczenia naskórka,łamliwe paznokcie, obrzęki tkanki podskórnej itp.
    Wiele z wyżej wymienionych dolegliwości jest spowodowanych niedoborem witamin. Witaminy spełniają bardzo ważna rolę w organizmie. Brak lub niedobór niektórych z nich powoduje nie tylko zmiany w narządach wewnętrznych, ale również wpływa na odczynowość skóry. Niedobór witamin może wynikać z małej ilości witamin w pożywieniu, z wadliwej asymilacji,
    jak również z niedostatecznego ich wytwarzania przez organizm. Niedobór jednej witaminy w pożywieniu może wywołać awitaminozę spowodowaną niedoborem innej.
    Wielki wpływ na skórę i jej przydatki mają szczególnie witaminy C,A,P,witaminy z grupy B i PP.
    Witamina C której duża ilość zawiera owoc dzikiej róży, zielona pietruszka, czarna porzeczka, cytryny, wzmaga odporność na zakażenia, uszczelnia naczynia krwionośne, działa przeciwalergicznie. Dlatego też stosuje się ją przy stanach zapalnych, odmrożeniach, rozszerzonych naczyniach krwionośnych, trądziku pospolitym itd. Niedobór jej czyni skórę bladą, ponadto powoduje uczucie zmęczenia, znużenia. Palacze cierpią często na niedobór tej witaminy, ponieważ nikotyna niszczy w organizmie witaminę C. Witamina C towarzyszy witaminie P, wzmagając jej działanie, reguluje przepuszczalność naczyń krwionośnych dzięki czemu działa przeciwzapalnie. Witamina A przeciwdziała suchości skóry, reguluje czynności gruczołów łojowych i dlatego niezbędna jest również przy łojotoku, wypadaniu włosów, łamliwości paznokci itp. Witamina A znajduje się w mleku, maśle, żółtku jaj, a poza tym w postaci karotenu marchwi, sałacie zielonej, owocu dzikiej róży. Niedobory witamin z grupy B2 powoduje bolesne pękanie kącików warg, zapalenie śluzówek, zawroty głowy, apatie. Przy dłużej trwającym niedoborze skóra staje się mało elastyczna i przybiera starczy wygląd. Witaminę B1 stosuje się w ropnych zakażeniach, wysiękach, łojotoku, trądziku itd. Alkoholicy są mało odporni na zakażenia ropne, ponieważ często występuje u nich niedobór tej witaminy na skutek alkoholu. Witaminy z grupy B znajdują się w drożdżach, żółtku jaj, mleku. Witaminy z grupy B towarzyszą zwykle witaminie PP. Witamina PP znajduje się w drożdżach, mięsie, wątrobie, nerkach, orzechach, w chlebie razowym. Witaminę PP podaje się przy trądziku pospolitym, trądziku różowatym, przy odmrożeniach. Ponadto działa ona odczulająco oraz łagodzi swędzenie skóry. Witamina E, działa regenerująco na naskórek i poprawia jędrność mięśni. Poza tym witamina E ma działanie przeciwutleniające. Dlatego utrwala i ochrania witaminę A i C. Najwięcej witaminy E jest woleju z kiełków pszenicy, żółtku jaj, pieczywie razowym, zielonym groszku.
    Niezbędnym czynnikiem do zachowania skóry w prawidłowym stanie jest
    biotyna zwana witaminą H. Niedobór biotyny objawia się stanem zapalnym skóry, bardzo silnym wypadaniem włosów, złym samopoczuciem. Dłuższy jej niedobór obniża odporność na choroby, hamuje wzrost i rozwój dzieci. Biotyna ma swego "wroga" w postaci awidyny, znajdującej się w surowym białku jaj, która wiąże witaminę H i czynią ją nieprzyswajalną dla organizmu. Dlatego nie powinno się podawać białka jaj w stanie surowym (np. pić surowych jaj). Najwięcej biotyny jest w drożdżach i wątrobie, ale zawiera ją także groch, kalafior, grzyby, mleko.

    Osoby odżywiające się nieprawidłowo często cierpią na niedobory witamin spowodowane również złym ich przyswajaniem na skutek niedostatecznego spożycia innych witamin. Stosowanie wtedy na własną rękę (bez konsultacji lekarza) preparatów witaminowych jest niewskazane, a nawet może pewne stany pogłębić. Witaminy powinny być podawane w niewielkich ilościach, ale systematycznie. Branie ich w dużych ilościach (chyba że są specjalne wskazania lecznicze) jest niecelowe i nie usprawni naszego organizmu, ponieważ równowaga ich musi być zachowana.


    Barbara Jaroszewska ,,Kosmetologia'' Warszawa 2004r.




    www.beksinski.com.pl
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 29 stycznia 2007 20:29

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • MUFLI
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1072
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: ~
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 13843

    Wysłano 29 stycznia 2007 20:29

    zgłoś naruszenie
    Bardzo przydatny art. Bardzo milo się czyta S.O.G jeżeli będę ci mógł dać bo chyba już dałem :]
    Codziennie patrzysz w lustro i myślisz sobie ;moje łapy są za małe, muszę być większy, muszę poszerzyć plecy...Nie stoisz i nie czekasz, aż wszystko zmieni się samo. Ruszasz dupę i robisz coś w tym celu.
  • SHALALA
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3231
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 18604
    • Status:Znawca

    Wysłano 30 stycznia 2007 13:13

    zgłoś naruszenie
    Przydatny art,sog
    LET'S PLAY

  • ona1983
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 1704
    • Wiek: 30 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 12529
    • Status:Znawca

    Wysłano 30 stycznia 2007 20:08

    zgłoś naruszenie
    Choroby skóry - leczenie ich witaminami i mikroelementami

    Choroba skóry Witaminy i mikroelementy stosowane w leczeniu
    Łupież: witamina B6 + selen, Zn (cynk)
    Zapalenie jamy ustnej: witamina B2, witamina B6
    Trądzik pospolity: witamina A, witamina B kompleks + suplementacja
    Zapalenie skóry: witamina B" witamina B6, biotyna,niacyna+ suplementacja
    Wyprysk - egzema: witamina A (karoten), witamina B kompleks,miedź,jod + suplementacja
    Powolne gojenie się ran: suplementacja - witamina C, witamina E
    Siniaki: suplementacja - witamina C kompleks z bioflawonoidami, rutyną i hesperydyną
    Oparzenia: suplementacja - cynk doustnie (przyspiesza gojenie), witamina E doustnie i miejscowo (zapobiega tworzeniu się nierównych blizn), witamina C (zapobiega infekcji)
    Łuszczyca: suplementacja B-karotenu, witaminy B kompleks, witamina C, witamina E, witamina F, lecytyna, selen
    Oparzenia słoneczne: suplementacja - krem z witaminą E, doustnie witamina C
    Opryszczka: suplementacja witaminy C kompleks z bioflawonoidami, pałeczki kwasu mlekowego, witaminy E, lizyna
    Skaleczenia: suplementacja witaminy C z bioflawonoidami, witaminy E, cynk
    Sucha skóra: suplementacja witaminy E, witaminy A
    Świąd skóry: suplementacja witaminy C, witaminy B kompleks, kwasu
    pantotenowego, witaminy E w postaci kremu - miejscowo
    Gojenie ran pooperacyjnych: suplementacja witaminy E, witaminy C z bioflawonoidami, hesperydyną i rutyną, preparat wielowitaminowy z mikroelementami, karoten i cynk chelatowany
    Żylaki: suplementacja witaminy C, witaminy E
    Brodawki: suplementacja witaminy E, witaminy C kompleks
    Półpasiec: suplementacja B-karotenu, witaminy B kompleks, witaminy D
    Liszajec: suplementacja witaminy A, witaminy D, witaminy E, witaminy C + wyciąg z głogu
    Suplementacja - uzupełnienie


    Wpływ czynników zewnętrznych na wygląd skóry

    Objawy na skórze Czynniki zewnętrzne
    Odmrożenia, sinica rąk: niska temperatura
    Trądzik różowaty, rozszerzone naczynka krwionośne: zmiany temperatury, gorące posiłki, wiatr, promienie UV
    Alergia: kontakt z alergenami wziewnymi, kontaktowymi, zanieczyszczonym środowiskiem, czynniki genetyczne
    Oparzenia słoneczne: nadmiar promieni UV
    Oparzenia: wysoka temperatura
    Odmroziny: temperatura ok. O stooni C + wilgoć
    Maceracja naskórka: długotrwały kontakt skóry z wodą
    Nadmierne rogowacenie: długotrwała praca na świeżym powietrzu
    Kruchość paznokci: długotrwałe moczenie rąk w wodzie, wpływ detergentów, używanie zmywaczy


    Wpływ czynników wewnętrznych na wygląd skóry
    Czynniki wewnętrzne Objawy na skórze
    Zaburzenia przewodu pokarmowego, schorzenia żołądka, zaparcia:zwiększenie wydzielania łojotoku, nasilenie się objawów trądzika pospolitego i trądzika różowatego, swędzenie skóry, pokrzywka
    Cukrzyca: stany zapalne torebek włosowych, występowanie zakażeń drożdżakowych i grzybiczych, obumieranie tłuszczowate
    Uszkodzenie wątroby: naczyniaki (pajączki)
    Nadczynność tarczycy, gruźlica, zapalenie mózgu, stresy, czynniki psychiczne: nadmierne wydzielanie potu
    Schorzenia nerek: nieprzyjemny zapach potu
    Choroba ADDIS0NA: zabarwienie skóry na kolor brązowy
    Zaburzenia krążenia: sinica skóry
    Zaburzenia czynności gruczołów wydzielania wewnętrznego:zmiany barwnikowe
    Miesiączka: zaostrzenie objawów trądzika pospolitego i trądzika różowatego
    Katar: zaczerwienienie i wypryski w okolicy nosa
    Trądzik różowaty: zaburzenia naczyniowo-ruchowe
    Nadczynność tarczycy i gruczołów przytarczycznych: suchość skóry
    Nikotyna: szara skóra
    Narkotyki: bladość, zmiany po wkłuciach





    www.beksinski.com.pl
  • majkel89
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 495
    • Wiek: 24 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: 1
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 4125

    Wysłano 30 stycznia 2007 20:11

    zgłoś naruszenie
    super
  • --Maniek--
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 107
    • Na forum: 7 lat
    • LPA: 3434

    Wysłano 30 stycznia 2007 21:34

    zgłoś naruszenie
    cos przydatnego SoGiem
  • oska5
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4965
    • Wiek: 32 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Trenuje: 5
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 40441
    • Status:Znawca

    Wysłano 30 stycznia 2007 22:34


     
    Usunięty przez oska5 za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.
    "Ten tylko jest wolny,
    kto na wysokość wstępuje bez uciech,
    a schodzi z niej bez żalu..."
  • e0r
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 10948
    • Na forum: 10 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 65986

    Wysłano 31 stycznia 2007 15:57

    zgłoś naruszenie
    Swietny art!
    Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
    [ON]
  • ZASŁUŻONY
    danutha
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 3767
    • Na forum: 10 lat
    • Trenuje: kilka dobrych latek
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 29908

    Wysłano 31 stycznia 2007 16:28


     
    Usunięty przez danutha za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.


  • h4h4
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 720
    • Na forum: 7 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 28233

    Wysłano 10 lutego 2007 22:43

    zgłoś naruszenie
    Trądzik pospolity: witamina A, witamina B kompleks + suplementacja
    *
    uzupełnić o cynk,vit C i E, unikać b12 imo
    ### Akuku panie kluku ! ! ! ###
  • malutka_k
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 10921
    • Na forum: 9 lat
    • Płeć: Kobieta
    • LPA: 43664
    • Status:Specjalista

    Wysłano 10 lutego 2007 23:28

    zgłoś naruszenie
    jestes TA ktorej trzeba w tym dziale