Temat został odczytany 44594 razy

Czym szybko i skutecznie odkwasic organizm ?

zgłoś naruszenie
  • Wiedzmin11
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 116
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3449
  • Trenuje: Długo z przerwami
Po pierwsze bardzo dużo czytałem (na forum i w necie).
Mam taki mały problem : łamie mnie w kościach , bolą mnie zęby , co chwile problemy z brzuchem , ciągle mi sie spać chce. Wyczytałem że moge mieć zakwaszony organizm (mam wiekszość objawów).
Może ktoś doradzi jak szybko i skutecznie odkwasić organizm.
O owocach i warzywach już wiem o proszku zasadowym też (ale nie wierze w proszek zasadowy bo niby co tam w nim ma zadziałać , te śladowe ilości minerałów)o minerałach też wiem.
Gdzieś czytałem ze dwutlenek węgla odkwasza ale nie jestem pewien. Jeśli tak to może pić dużo wody gazowanej?
Proszę też nie pisać o zrezygnowaniu z żywności która zakwasza organizm (prawie wszystko zakwasza mięso , jaja nawet płatki).
Ps. 34 lata , palę , pije kawe.

3
1269432733000
zgłoś naruszenie
  • leiTo91
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 377
  • Na forum: 6 lat
  • LPA: 3164
tez jestem zakwaszony tylko ze ja jeszcze mam bolesne wzdęcia ;P. Jedz wiecej warzyw. Mi lekarz poradził głodówke na dzisiaj i Ranigast.
2
1269433029000
zgłoś naruszenie
  • Wiedzmin11
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 116
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3449
  • Trenuje: Długo z przerwami
Też miałem. Nospa , krople mietowe itp. Wzdęć już nie mam , przeszly mi po Amolu.
2
1269433339000
zgłoś naruszenie
  • debee
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4383
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 43252
  • Trenuje: ~4 lata (większość treningi pod siatkówkę)
Jednym z najlepszych produktów alkalizujących jest szpinak. Dodawaj go do każdego posiłku z wyjątkiem posiłku po treningowego
pzdr
1269433395000
zgłoś naruszenie
  • Wiedzmin11
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 116
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3449
  • Trenuje: Długo z przerwami
Dzieki o szpinaku , burakach wiem. Pozatym mieszkam w irlandii gdzie ja tu szpinak skombinuje (a jesli sie nawet uda to bedzie kosztowal z 2 euro 0.5 kg).
2
1269433536000
zgłoś naruszenie
  • debee
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 4383
  • Wiek: 28 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 43252
  • Trenuje: ~4 lata (większość treningi pod siatkówkę)
http://www.bitterpoison.com/archive/calculate-acid-alkaline-with-pral-formula/
http://www.thepaleodiet.com/nutritional_tools/acid.shtml

Zaznajamiając się z treścią tych 2 stron będziesz wiedział mniej więcej jakie produkty zakwaszają a jakie odkwaszają organizm
pzdr

Zmieniony przez - debee w dniu 2010-03-24 13:34:21
1269434028000
zgłoś naruszenie
  • Wiedzmin11
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 116
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3449
  • Trenuje: Długo z przerwami
Wiem co zakwasza a co odkwasza. Mam już strony ale wielkie dzieki i tak. Musze poczytać o wodzie gazowanej bo gdzies czytałem o dwutlenku węgla (cytryna odkwasza bo sie rozkłada na dwutlenek węgla i coś tam jeszcze). To by było tanie , szybkie , skuteczne a pozatym i tak trzeba coś pić.
1
1269434653000
zgłoś naruszenie
  • s.m.p.a. ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 56364
  • Wiek: 30 lat
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 184874
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: *
tylko nie u każdego woda gazowana się sprawdza pod względem wzdęć i innych doliegliwości od strony ukł pokarmowego
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

[https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620]
1269434897000
zgłoś naruszenie
  • domer ODŻYWIANIE
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 42417
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 13 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 288125
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 10
W tym przypadku bardziej bym liczyl na wode z duza iloscia wodoroweglanow (one najczesciej sa lekko gazowane).
Moderator działu Odżywianie


1269508819000
zgłoś naruszenie
  • Nitroman Trec Nutrition
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 3262
  • Na forum: 8 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 10507
  • Trenuje: d
W jaki sposób CO2 ma działanie alkalizujące? Możesz kolego sprecyzować?
2
1269514887000
zgłoś naruszenie
  • faftaq Dietetyk-SFD
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 35555
  • Wiek: 34 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 150541
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 12 lat z przerwami
jak Domer

kup wielka pieniawę, ew staropolankę czy muszyniankę

uwzglednij w diecie spore ilosci warzyw, zmniejsz ilosc bialek zweirzecych (glownie z miesa i jaja), oprzyj sie na bialkach mlecznych.

jedz rodzynki

ZAPRASZAM NA SZKOLENIA Z DIETETYKI SPORTOWEJ DZIEDZIN POKREWNYCH.

Chcesz sięczegoś dowiedzieć z dietetyki i suplementacji? Zapraszam na szkolenia, pene info na:

[http://edukacja.sfd.pl/]
[https://www.facebook.com/tadeuszsowinskidietetyksportowy/]

kontakt: tadeusz.sowinski@sfd.pl

Efekty współpracy:

[http://www.sfd.pl/Przemiany_forumowiczów_SFD-t1005030-s47.html]

[http://www.sfd.pl/Krata_na_lato__według__RafalRRRR-t928364-s47.html#post7]

[http://www.sfd.pl/AGATA_SZUŁCZYŃSKA_dziennik_treningowy-t1078146-s31.html]

[http://www.sfd.pl/JOANNA_SZYMANIAK_Sforcia__Dziennik_treningowy.-t1052123-s85.html]

[http://www.sfd.pl/Agata_Bugorska__PIERWSZY_START-t1103905.html]

[http://www.sfd.pl/Karolina_Noskovitz__PIERWSZY_START_-t1103860.html]

UWAGA OSOBY PISZĄCE W SPRAWIE WSPÓLPRACY ŻYWIENIOWEJ - DO KOŃCA LIPCA BRAK WOLNYCH MIEJSC...

No i mój dziennik:
[http://www.sfd.pl/Dziennik_faftaqa_Vol._2-t1085434.html]

1269517253000