Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

tak jak w temacie czym moge zastąpić siemie lniane, makrele, kasze i tuńczyka. Pytam sie o to z względu na to że wziełem przykladową diete i staram sie ja troche przerobić jak dacie mi zamienniki to napisze całą. A i jeszcze jedno co to jest carbo i czy to też bym mógł czymś zastąpić??

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

SFD - SFD Complete Protein Plus CENA: 39.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Wszystko pisze, wystarczy troche checi

kurcze powiedz gdzie szukać bo sie nie orientuje

prawy górny róg - > wyszukiwarka, wpisujesz pożądane hasło i wyskakuje ci wszystko na ten temat

dzieki chłopaki ale nic nie znalazłem